С вечера подготовила 5 картошин. Утром сварила и так мне захотелось их сьесть с маслом и чесночком, посыпав солью. Но сдержав порыв сьела их просто так Днем позволила себе ополойничек юшки из борьща. Погода на улице не летная и мы с сыночкой решили посидеть дома. Делали зарядку, ползали и прыгали на фитболе. День провели весело
Вот и закончился второй день"яичный". В течении дня было небольшое чувство голода. Побаловала себя креветками, чуть-чуть. Сходили сегодня с сыночкой в больницу, Вес 8075, рост 72. Недобор веса у сыночки 1500 Непоняла кто из нас худеет Пошла выбирать 5 картошин на завтра и баиньки
Мы уже большие! Нам 21 числа исполнилось 10 месяцев!!!
Вот прочитала в газете рецептик красоты, сра зу же делюсь им, может кому то понадобиться.
Залить на ночь 5 ст. л. овсяных хлопьев 5 ст. л. холодной воды. Утром добавит 2 ст. л. молока, мед и орехи. Перемешать.
Хотите быть красивыми- теперь это ваш завтрак на каждый день!
Сегодня первый день шестидневной диеты. С утра все было супер, днем погуляла с сыночкой, встретила куму и пошли комне в гости, эх знала б чем все закончится. От пива с тараночкой я отказалась, а вот кусочка тортика неудержалась Завтра с утра усиленная зарядка, надеюсь сильно не отложиться
Вот изакончилась моя кефирная диета. -3,100 за неделю. Наконецто я сегодня не пила кефир Теперь перехожу на "шестидневную диету".
Тут много говорят о семенах льна, а можно этот отвар принимать кормящей, и есть ли результат?
Наконецто он закончился. Решила чуть чуть отойти от того что написано в диете, а то организм взбунтуется. Сьела за весь день пол грейфрута, яблоко, салатик. Пила кефир, зеленый чай и воду. Завтра разгрузочный день только воду. Наконецто небудет кефира, как же я ненавижу кефир. Сама удивляюсь как я выбрала эту диету, я же ненавижу кефир с детсва. С понедельника на диету "10 дней" попробуем.
Утром выпила стакан воды, сделала салатик из капусты, огурца и редиски. Без соли, полила оливковым маслом. Запила кефирчиком. Обед(12 часов) пол киви, яблочко и кусочек капусты. В 4 салат, грейфрут и кефир. Остальное время хамячила капусту, пила кефир, чай, воду. Утром делала зарядку, Сын сидя в стульчике хохатал с мамы Ну вырастет я ему вспомню
Вот и закончился 4 день. Перед едой стала выпивать стакан воды, супер уже не думаеш почему такие маленькие порции. Стала на весы показывают 100-101. Но своим я несильно доверяю, вот схожу к свекрови и узнаю точнее. 5 день фруктово-овощной, ням-ням.
жизнь продолжается!
12 часов назад