 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ваш ИМТ: 24.9. Нормальный вес. Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. - Сегодня я это увидела впервые за несколько лет. А не радостно мне почему-то, тоска накатила. За ушедшие и не использованные на полную катушку годы, за то, что не похудела лет в 20, за то, что не выучила английский и прошляпила пару успешных работ. Посмотрела вокруг - один квартиру купил, другой машину, третий путешествует, четвертый занимает крутой пост... А я... Читать далее»
+13
|
Комментарии (36)
Всем привет! У нас, в Украине, сегодня последний рабочий день, завтра выходной Правда проведу его я вяло. Буду дома сидеть, потому что мой МЧ ремонтом занят будет. неудобно как-то сваливать самой на гульки, когда он вкалывает.
Сегодня пошла впервые на кавитацию для пуза. Это ультразвук. Кто ходил? Помогло? А то я уже устала с этим пузом бороться - и обертывания, и медовый массаж... А вот я себя так чувствую, когда худею А это вам для хорошего настроения Всем хорошего настроения! Па-па
+4
|
Комментарии (5)
Всем жаркий привет из Киева Кто как охлаждается?
А я вот таким коктейлем: минеральная вода, лайм или лимон, свежая мята и лед. Вкусно Особенно по выходным налить туда чего покрепче Кстати, о покрепче. День рождения прошел, и ура! Сколько можно пить, спрашивается? И еще не жрать при этом. Хотя сама с себя в шоке. Раньше, когда выпивала сразу сметала все на своем пути. А сейчас - спокуха Подарков на ДР была уйма, практически все по моим заказам Итого: - горшки под вазоны... Читать далее»
+23
|
Комментарии (60)
Именно так. Места себе не нахожу, разрывает изнутри. А поплакать - нет. По-моему, ПМС уже с ума сошел - за 12 дней до КД. Не уж, давайте сразу после месячных ПМС - слабо??? Итак завишу от них на все 100 процентов, так они, собаки, еще и пораньше принялись мне нервы мотать и на шоколадки соблазнять
Прибавка к весу - полтора кило. Че, красота, как раз медленно и уверенно, печально и с ограничениями мы дойдем к нужной точке. А вообще - надоело Полгода на ПП, а такой маленький отвес - 10-11 кг... Читать далее»
+11
|
Комментарии (17)
Всем приветики! Похудательный процесс идет! Сегодня я на весах 68. Итого - 12 кг позади! Безумно этому рада, но до свадьбы осталось сбросить 8 кг. А они даются нелегко. Японку я закончила так и не начав. Вернее день продержалась, но вечером было шампанское и все... Ну да ладно. Завтра сажусь на 6 лепестков - ко дню рождения. После него, сяду на маги. Посмотрим что из этого выйдет.
Свадьба моя переигралась. Вернее празднование изменили... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Девчонки! Вчера предложила своему МЧ что-то испечь, и чтобы он этим что-то угостил коллег на работе. Обрадовался, как дите! Причем, я прикола не понимаю, если все покупается из кондитерки... Ну да ладно. Ему хочу сделать приятно. Прошу, плиз, подскажите какие-то проверенные рецептики печенек или кексиков
+7
|
Комментарии (23)
Итак, с весом 69.200 я села на японскую диету. Бяка, конечно, но а что делать? На пп я свои 10 кг еще 5 месяцев буду скидывать.. А у меня событие, некогда
Всем хорошего дня и пожелайте удачи в бою!
+6
|
Комментарии (5)
Только собралась на нее сесть, как возник вопрос.
В диете на сайте https://www.diets.ru/dieta/japanese.html есть такая инфо в предисловии Оригинальная японская диета включает в себя ежедневное употребление 300-400 граммов риса, 150-240 граммов фруктов, 250 граммов овощей, 60 граммов бобовых, 120 граммов рыбы, 100 граммов молока, одного яйца, 20 граммов сахара, а так же большого количества кофе. В самом меню на каждый день диеты ни молока ни риса нету, ни бобовых. К чему эта инфо тогда... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Всем привет! Сегодня встала на весы - плюс 400 г. Ну что за фигня? Очевидно, что мое вчерашнее солененькое рагу, и как следствие - много воды, дали такой привес. Сегодня уже пытаюсь поменьше сахара-соли сыпать.
Питание такое: завтра - йогурт активия, 2 ч кофе с молоком Обед - капуста, салат, грудка на пару На ужин думаю капуста+грудка Вечером пробежка. Что-то медленно я обороты набираю. Тяжко бегается. Наверно оттого, что курю... Читать далее»
+7
|
Комментарии (26)
Девульки, привет! Наконец-то, моя болтовня по поводу бега с февраля месяца, осуществилась. Только вернулась с первой пробежки. Куча минусов повыплывала. Во-первых, волосы нужно заплетать в косу. Я сделала высокий хвост, закрутила его в балабон, а это очень неудобно - все сползает от тяжести волос. Во-вторых, наушники-бананы выпадают из ушей. Надо купить те, которые на голове держаться
В-третьих, и это самое мерзкое - шлейки лифика сползают!!! Буду пробовать теперь весь свой лифчиковый гардероб... Читать далее»
+21
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад