Привет всем!
Сразу извените за ошибки - я из Болгарии.
8 лет пътаюсь иметь детей. У меня вторичный стерилетет. В 19 лет сделала аборт.
Начала лечиться у специалистов. 5 лет назат. Извынматочнаья беременость.
4 г. назад первое инвитро/ЭКО/ - результат отрицательный.
2 г. назад миседаборт. - почистили так что эндометрий тонкий и ничего не помогает.
пью первые дни от 1-14 день витамин С, фолиева каслота; голель, червена детелина/красный клевер/
с 15-28 - витамин в, фолиева кислота.
Читать далее»
Кто-то пробовал этот чай. Какие мнения?
Хочу купить, а не знаю поможет или нет
Китайский чай для похудения "Инхуа Жоу Ды" является оздоровительным очищающим продуктом, созданным традиционной китайской медициной на основе природных ингредиентов: зеленого чая, молочного сахара, листьев гинкго билоба. Проведенные исследования многократно подтвердили оздоравливающее действие чая.
Процесс похудения сопровождается не только снижением веса, но и очищением организма. Чай создан посредством передовых
Читать далее»
Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня.
Любая женщина — сама себе диетолог и лучше других знает, как, чем и когда нужно завтракать.
У тех, кто завтракает, обмен веществ происходит на 3-4% интенсивнее среднего показателя.
Когда я была ребенком, бабушка каждое утро мне делала завтрак - чай + бутерброды с колбасой и маслом; чай + печенье с маслом.
Потом в школе зарядка - 5-10 мин. Ну кто постарше помнит. Так почему и сейчас нельзя так.
Читать далее»
[b[/b]Каждый из нас читает статии за похудение в интернете; газетах; списаниях; смотрим рекламы по телевидению.
Так что нужно делать чтобы похудеть?...
1. Встаем и пьем стакан воды с медом или лимоном или с тем и другим. Так же можно в воду с лимоном добавить корицы - тоже помогает похудеть. Здорово.
Несколько причин пить утром натощак теплую воду с медом
Теплая вода с медом натощак очищает и улучшает работу ЖКТ, помогает избавиться от лишнего веса и бодрит.
- Улучшает пищеварение;
Читать далее»
Что нельзя употреблять на завтрак.
1. Свежевыжатые соки не стоит пить на завтрак, так как в них содержатся аминокислоты, они раздражают слизистую желудка, в результате появляется чувство тяжести.
2. Йогурты. Не стоит верить рекламе, которая утверждает, что йогурты укрепляют иммунитет, а так же благоприятно воздействуют на микрофлору кишечника. Большинство йогуртов не содержат полезных бифидобактерий и делаются они из сухого порошка, а фрукты, которые содержатся в йогуртах консервированные.
Читать далее»
Еще со времен Античности атлетической фигуре преклонялись, ею восхищались.
Рельефу мышц, который выражен ярко, посвящались шедевры скульптуры и живописи. Иметь спортивную фигуру считалось признаком принадлежности к высшему сословию. Спорту, комплексным нагрузкам, диетам, физическим нагрузкам в этой связи уделялось особое внимание. Великие умы современности, как и в Античности, заняты поиском универсальной формулы для того, чтобы обладать потрясающей воображение фигурой.
Читать далее»
С этим препоратом я похудела на 22 кг. за около 3,5 месецев. Правда ето было давно - 20 лет прошло.
Была я 74 кг, а стала 52 кг. - правда 52 кг мне было трудно удержать, но втечении 18 лет я держала вес 54-55 кг без диет и лишений. Только в прошлом году бросила курить и набрала 5 кг. - сбросила 3 с Хитозаном.
Я его пила ХУСК с молоком 300 мл + 2ст.ложки с верхом перед едой за 30 мин.
СОСТАВ: шелухи из семян: Plantago Ovata Forsk/Ispaghula husk /Blond psyllium / белый индийского подорожника.
Читать далее»
1. Препараты уменьшающие аппетит:
- кофеин
- балластные вещества /Пищевые волокна/ - Для человека самые важные целлюлоза и пектин. Чистят организм от токсинов и улучшают перистальтику. Пшеничные отруби, персик, тыква, картофель и многое другое.
Читать далее»
Список продуктов, пригодных для низкоуглеводная диеты
1. Все мясо, рыба, субпродукты (печень, почки, сердце и т.д.), бекон, сосиски (только очень сухие). При использовании мясного фарша, перекрутить его в магазине или дома, чтобы знать что в нем находится. Старайтесь не жарить мясо. Приготовьте мясо в духовке со сливочным маслом, сливками, оливковоым маслом, вином, специями/ избегая готовых специй с большим количеством соли/.
2. Яйца, приготовленные в любом виде.
3...
Читать далее»
Потеря веса - /соответственно жира/ является результатом снижение потребления калорий, повышение упражнений или комбинации обоих.
Хотя «калории есть калории», мы все знаем, что имеет значение какой является эта калория. 1 грамм углеводов и белков обеспечивает организм 4 калориями, в то время как один грамм жира содержит 9 калорий. Вы скажите -это просто: не будем есть жир, потому что он очень калоричный и будем есть углеводы и белки. Буду есть фрукты и овощи и немного мяса или сыра...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад