 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+1
|
Комментарии (2)
0
|
Комментарии (0)
Не прошло и четырнадцати лет.
+2
|
Комментарии (2)
Упражнение "повороты головы"
ИСХОДНОЕ положение: встаньте прямо. Поверните голову вправо и сделайте короткий шумный вдох справа. Затем сразу же (без остановки посередине) поверните голову влево, шумно и коротко понюхайте воздух слева. Справа - вдох, слева - вдох. Выдох уходит в промежутке между вдохами, посередине (но голова при этом не останавливается). Шею ни в коем случае не напрягайте. Туловище неподвижно, плечи не поворачиваются вслед за головой. Норма: 3 раза по 32 вдоха-движения. Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Основной комплекс дыхательных упражнений
Упражнение "ладошки" (разминочное) ИСХОДНОЕ положение: встать прямо, показать ладошки "зрителю", при этом локти опустить, руки далеко от тела не уводить - поза экстрасенса. Делайте короткий, шумный, активный вдох носом и одновременно сжимайте ладошки в кулачки (хватательное движение). Руки неподвижны, сжимаются только ладошки. Сразу же после активного вдоха выдох уходит свободно и легко через нос или через рот. В это время кулачки разжимаем. Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
0
|
Комментарии (0)
Я пишу сейчас о мази "Левомеколь", эту чудесную штуку купила (брала для недавно проколотых ушей) в аптека за 120 тенге. Достаточно ежедневного точечного нанесения тонким слоем. Маленький прыщик исчез через 2 дня, а более воспаленный через 5 дней. Не стоит наносить регулярно и на все лицо, кожа привыкает и мазь перестает действовать.
+3
|
Комментарии (4)
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше, даже-отечественного, и бюджетного и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги) B1 Тиамин B2 Рибофлавин B3 Никотиновая кислота B6 Пиридоксин B12 Цианокобаламин + 1 ампулу сока алоэ (Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины... Читать далее»
+14
|
Комментарии (8)
+5
|
Комментарии (1)
Идея заимствована. для всех кому интересно доброе и волшебное) Разбуди своего внутреннего ребенка
Я думаю, о такой вещах как ""Три орешка для золушки", "Чародеях" и "Десятое королевство" знают и помнят многие. Шесть одним махом» (6 auf einen Streich) 2008 года. Это сборник германских телефильмов по мотивам сказок братьев Гримм... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад