martini23
Рейтинг: 5627
Последний визит: 15 января 2021 года
У меня много лет были очень сложные отношения с собой, со своей фигурой и внешним видом, с едой и с силой воли (или здравым смыслом?), чтобы попытаться как-то решить эти проблемы глобально. Я долго пыталась сформулировать для себя, как же мне жить - с собой. Как худеть и не сходить с ума на этой почве, как жить не худея, как не портить себе жизнь мыслями о том, что есть или, что сложнее, как что-то не съесть, не соблазниться, не набрать. Не позволить, чтобы настроение зависело от цифры на весах... Читать далее»
Красивое видео, чтобы скрасить пасмурный осенний день. Это, может, и не совсем йога, но в жизни все же прелесть в том, что каждый выбирает определения для себя . Эта пара часто проводит мастер-классы в Бангкоке, Бриони в жизни милашка, ну и да, владение телом - без комментариев . На этом видео тоже она: https://www.diets.ru/post/377088/. Меня прет музыка, тела, очень секси)) ну и приятно, что я понемногу возвращаюсь в форму... Читать далее»
Чудесная, вдохновенная фотосессия известного йога-инструктора Kathryn Budig. Кэтрин довольно спорная девушка, но делает потрясающие вещи и хорошо рассказывает очевидное о том, что фигура- это не главное, что главное - это любить свое тело, знать, на что оно способно, и тогда рука не поднимется ему вредить - пищевыми расстройствами, диетами, джанком и прочим. ну, и баланс в нашей жизни главное... Просто для хорошего настроения. жизнь прекрасна в любом весе и ее стоит любить ... Читать далее»
Ну вот что с этими двумя происходит? называется, неизвестно, что хуже... Кристина: Анджелина:
Очень красивое видео, вчера смотрела раза три не отрываясь! это отредактированная версия (оригинал вызвал массу споров по поводу излишней сексуализации йоги, т. к. камера задерживалась на некоторых участках тела девушки. но как по мне, эта версия просто целостнее и ритмичнее). Не люблю это слово, но какая мотивация... давно меня ничего так не цепляло. даже не столько сами позы, как переходы, ритм, картинка... сама как раз сейчас учусь нормально прыгать назад в чатурангу. ну и вообще... красиво.
Идеальное утро (на часах 2 дня, но это смотря где))) состоит из йоги с любимым инструктором, ароматного скраба, кофе с шоколадом возле новогодней елки, переписки с лучшей подругой, застрявшей в аэропорту на противоположном конце планеты, тишины рабочего имейла и планов на новый год. собиралась жаловаться на работу и толстые ноги, но поняла, что мне и так сейчас хорошо. просто попишу отчеты эту пару предновогодних недель, раз уж захотелось оставить несколько кг в 2011... Читать далее»
Чудесное видео. made my day! светлое, легкое, простые истины. делай то, что тебе нравится. делай это часто. не нравится твоя работа - уволься. много путешествуй. потерявшись, найдешь себя. дизнь коротка. живи свою мечту. ну, вы поняли мое сегодняшнее настроение всем хороших выходных!
Я относительно хорошо выгляжу. То бишь я давно не стесняюсь выходить из дома без косметики и прически, в кроссовках, и даже не пугаюсь собственного отражения в зеркале. Зеркало и не такое видело, правда? Но я знаю, что с макияжем, зарисованными порами и подведенными глазами (а если еще и в хорошей одежде) я собираю значительно больше комплиментов, меня быстрее обслуживают и заискивающе улыбаются консультанты в магазинах (особенно с претензией на понтовые) и вообще… да. У всех так, наверное... Читать далее»
В первый день после отпуска на работе хорошо. Никто не трогает, потому что я «разбираю почту». Поэтому я занимаюсь чем угодно, только не этим. Зависаю на сайте AirAsia (куда мы там еще хотели слетать и где акции?), бронирую отель на пляже на следующие выходные (в отпуск летала к родителям в Киев, так что море было бы очень кстати). Еще я снова слежу за питанием, не допускаю негативных мыслей, ищу работу и определяюсь с выбором новых часов. Сегодня дали премию, поэтому выбираю с утроенным энтузиазмом... Читать далее»
Меня на днях захлестнула тоска. Параллельно захлестнула простуда, что позволило картинно начхать на коллег (и фигурально, и буквально, ггг) и свалить с обеда «болеть». Когда у меня тоска, я очень часто пересматриваю «Секс и город» (если вы его терпеть не можете, дальше не читайте – себе дороже). Вот смотрю пару серий – и до следующего раза. Просматриваю постепенно все 6 сезонов, откладываю, а через какое-то время начинаю снова. (сейчас скачиваю «Отчаянных домохозяек» на французском, но это будет другое)... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
15 часов назад