 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "худей, Маруся" / Все записи
Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно теряет в объеме. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым... Читать далее»
+21
|
Комментарии (15)
всем привет, кто видит эту запись.
настало лето, пора отпусков, отдыха, казалось бы. лично для меня уже второй год это период колоссальной работы над собой, в огороде и поступлении. итак, начнем пожалуй. Июнь 2012 снизить вес от 66 до 61; пресс качать, обруч по часу, отжимания, приседания и тд (ежедневно!) вести дневник питания ежедневно подготовка к егэ, 7 билетов по вождению узнать насчет других поступлений... Читать далее»
+19
|
Комментарии (27)
Привет всем, кто заглянул
хочу поделиться рецептом диеты, такой на сайте нет, искала-искала не нашла. Продолжительность этой диеты составляет 12 дней, повторять ее не следует чаще одного раза в год, так как она достаточно жесткая. При точном соблюдении всех рекомендаций можно похудеть на 8-14 кг, максимальная эффективность достигается при достаточной физической нагрузке... Читать далее»
+11
|
Комментарии (24)
10-11 ч - встаю, + 2 стакана воды пью
12 ч - завтрак(каша, всегда каша!) 12, 30 -пью чай зеленый с фруктозой. 14,30-15,00 - обед(салат из овощей, мясо на пару/вареная курочка) 17,00 - второй обед(пару фруктиков+кефир) 19,30-20,00-ужин - практически всегда питаюсь, как в обед. или же творог. и вот такую картинку еще в названии написано по 15 мая а всё потому что мне надоело худеть медленно... и понесло меня во все тяжкие. то ем, как слон, то сижу на кефире... охо-хонюшки=хо-хо!!
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
