Иметь пропорциональную фигуру мечтают абсолютно все. Даже если человек носит на себе несколько лишних килограммов, но они распределяются по всему телу, это неплохо. Но когда всё лишнее расположено конкретно в области живота и боков, это уже становится огромной проблемой, требующей немедленного решения, особенно в летнее время года. Жирок нарастает постепенно и незаметно, убрать его – задача чрезвычайно трудная, но выполнимая. Существует великое множество советов, как убрать живот и бока...
Читать далее»
Самая толстая женщина планеты мечтает весить… тонну
Для того, чтобы осуществить мечту, она все время ест
Захар РАДОВ — 18.08.2011
Сьюзен Эман, 32-летняя жительница аризоновского городка Каса Гранде, весит сейчас 328 килограммов. Для того, чтобы стать самой толстой женщиной всех времен, она старается, чтобы энергетическая ценность ее ежедневного рациона превышала 20 тысяч калорий...
Читать далее»
Кто знает о том, что мюсли появились достаточно давно и завоевали любовь всех гурманов. А особенного признания они добились у женщин, желающих похудеть, сбросив пару лишних килограммов со вкусом. Ограничиваться в еде не всегда приятно, тем более зная, что, выходя из дома, видишь огромное количество киосков с пирожками, чебуреками и шаурмой. Кто сможет устоять перед обворожительным ароматом только что приготовленного мяса на гриле? А сдобными свежевыпеченными булочками...
Читать далее»
Оригинальный рецепт: для одной "лисички" и двух "крокодильчиков"
Ингредиенты
помидор – 1 шт,
оливка без косточки – 1 шт,
кукуруза – 2 зернышка,
консервированная красная фасоль – 1 шт,
укроп – 1 веточка,
огурец – 2 шт,
редиска – 1 шт,
кукуруза – 1 зернышко,
маслина – 1 шт
Способ приготовления
1 Помидор вымыть и высушить. Положить на разделочную доску черенком вниз и острым ножом аккуратно вырезать из помидора две одинаковых по размеру секции...
Читать далее»
Красный цвет томатам придает особый каротиноидный краситель - ликопен. Хотя родственные ликопену каротиноиды обусловливают желто-оранжевую окраску моркови, облепихи и болгарского перца, красный ликопен наиболее ценен. Среди красителей-каротиноидов именно ликопен отличается выдающимися антиоксидантными свойствами. Благодаря антиоксидантному действию, ликопен давно привлек внимание ученых и медиков...
Читать далее»
Существует много разновидностей томатных диет. Но наиболее популярными остаются помидорные разгрузочные дни: 1-2 дня (не больше) употребления в пищу только помидоров (до 1,5 кг в день) поможет потерять несколько килограммов и почистить организм. Но если есть проблемы с кислотностью желудка, то такая разгрузка вам не подойдет. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом относительно такого способа похудения.
Более мягкий и полезный способ - включение в рацион томатного супа...
Читать далее»
Редко кто не любит полакомиться этой вкусной и полезной ягодой. Да-да, правильное биологическое название помидора именно ягода, но, конечно, нам удобнее относить его к овощному семейству.
Само название «помидор» - производное от французского романтичного словосочетания «яблоко любви». Так французы окрестили помидор за яркую окраску и декоративный вид.
Помидоры пришли к нам из Южной Америки. Во многих странах они использовались просто как красивое растение для декора дома и сада...
Читать далее»
Низкокалорийная диета основана на регулярном питании, что является важным и положительным моментом в жизни каждого человека. Следуя этой диете, вы должны есть каждые три часа, каждый день в одно и тоже время. Частый прием пищи позволяет обмануть голод. Питаясь, таким образом, вы наполняете желудок примерно одним количеством пищи. Конечно, чувство сытости не будет полным, но и чувства голода вы также не испытаете...
Читать далее»
Если вы терпеть не можете физические нагрузки, а также если у вас не хватает силы воли сидеть на диетах, то этот рецепт чая для похудения отлично подойдёт вам.
Чтобы избавиться от лишних килограммов, вам всего лишь нужно заваривать и пить чай, приготовленный из смеси нескольких трав. Если быть точнее, то вам понадобятся следующие травы: листья одуванчика, мята, шалфей, семена петрушки, душица, тысячелистник, цикорий и кукурузные рыльца...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад