Интернет-форумы – один из самых популярных источников информации для женщин, стремящихся похудеть. Здесь дамы узнают о новых диетах, делятся впечатлениями, находят поддержку. Но ко всем ли советам худеющих интернет-подруг нужно прислушиваться?
Комментирует частнопрактикующий диетолог из Москвы Галина Петровна Дегтярева.
Svetik. Всем привет! Очень хочу похудеть килограммов на 5–7. Может, посоветуете диетку? Кому как удалось избавиться от лишних кило?
Solnyshko...
Читать далее»
С давних времен липу почитали как священное дерево. Считалось, что положительная энергия и целебные свойства этого растения способны вылечить множество заболеваний.
На сегодняшний день научным путем доказаны лекарственные свойства липы. Кроме того, уникальный химический состав растения позволяет использовать цветки липы для похудения.
Существуют народные рецепты настоев из липы, позволяющие снизить вес без применения специальных диет. Для приготовления самого простого настоя потребуется 1ст...
Читать далее»
Сегодня в наших продовольственных магазинах часто можно встретить очень широкий ассортимент различных продуктов питания, в составе которых есть овёс: овсяная каша, мюсли, овсяное печенье, овсяные хлопья, овсяные хлебцы, и другие вкусные лакомства. Такое богатое разнообразие овсяных «яств» является не случайным, учитывая их высокие вкусовые качества и полезные свойства...
Читать далее»
В наше время Китай мощно снабжает Россию продуктами для питания детей и взрослых. Во многом это обеспечено достижениями китайской науки и китайской изобретательностью.
В частности, ныне китайская технология производства искусственных яиц достигла такого совершенства, что по внешнему виду и вкусу их довольно сложно отличить от настоящих.
Угадайте, какое яйцо натуральное, а какое искусственное...
Читать далее»
Овощная "Бабочка"
Рецепты: Украшения для блюд -> Украшения из овощей
"Бабочка" из овощей украсит праздничный стол и произведет впечатление на ваших гостей, а также понравится детям.
Увидела в книжке, решила поделится оригинальной идеей.
Ингредиенты: помидор, огурец, зеленый лук, майонез. Тэги: овощи.
Состав:
картофель - 4 большиx
сливочное масло
соль, перец
паприка
яйца - 1 шт
сыр камамбер(можно заменить другим, лучше брать сыр кремистой текстуры, например крем-чиз или бри)
Способ приготовления:
Картофель отварить, сделать пюре, добавить соль, перец, паприку, сливочное масло, сыр и взбитое яйцо.
Xорошо растереть, положить в корнетик с насадкой звезда, выдавить розочки на застелённый пергаментом противень...
Читать далее»
Очень вкусная фаршированная запеченная картошка. Отличный гарнир к любому блюду!
Грибы мелко порезать, добавить рубленную зелень, слегка присолить и поперчить.
Если картофель молодой, хорошо промыть и не очищать. В каждой картошке сделать глубокие надрезы (не прорезая до конца).
В картошку, аккуратно отодвигая надрезанные пласты, вложить грибную начинку.
Так поступить со всеми картофелинами. Работа кропотливая и требующая терпения. Но результат того стоит...
Читать далее»
рецепт салата выложен пользователем nikulj с сайта www.povarenok.ru
Описание: Сегодня мало кого удивишь таким любимым многими салатом "Сельдь под шубой".
Но я попробую сделать это совместив оригинальный не классический состав данного салата с идеей фаршированного французского батона (последнее время вытесненного лавашиком).
Это получилось настолько вкусно, что своей фантазии удивилась даже я.
Попробуйте и убедитесь сами - это очень красиво, вкусно и несложно в приготовлении...
Читать далее»
рецепт салата выложен пользователем Фрау Марта с сайта www.povarenok.ru
Ингредиенты для "Кабачки, запеченные с сыром и чесноком"
Кабачoк — 4 шт
Чеснок — 10 зуб.
Сыр — 200 г
Майонез — 1 упак.
Петрушка — 1 пуч.
Укроп — 1 пуч.
Соль (по вкусу)
Рецепт
"Кабачки, запеченные с сыром и чесноком"
Кабачки помыть и нарезать на кружки,
чеснок очистить и мелко порубить,
зелень нарезать,
сыр натереть на крупной терке...
Читать далее»
рецепт салата выложен пользователем Plushka с сайта www.povarenok.ru
Описание: Этот салатик я в первый раз попробовала в кафе, он мне так понравился что придя домой я его тут же приготовила
Ингредиенты для "Салат "90 -60 -90 ""
Куриная грудка — 1 шт
Брокколи — 1 пач.
Маринованные огурцы (средние) — 6-7 шт
Майонез (по вкусу)
Соль (щепотка)
Рецепт "Салат "90 -60 -90 ""
Подготовленную курицу залить водой, варить до готовности.
Брокколи залить кипятком на 10 минут...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад