 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Конечно же, для настроения лучше не есть, так как это может отразиться на вашей фигуре. Но существуют такие продукты, которые повышают настроение, полезны для организма и совершенно не вредят фигуре (в разумных количествах, конечно же). Итак, давайте выясним, что же это за продукты такие.Тёмный шоколад Учёные давно выяснили, что в горьком шоколаде содержится множество полезных для человека веществ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Если вам не безразлично ваше здоровье, то не стоит завтракать блюдами, сделанными на скорую руку. Полноценный завтрак не только зарядит ваш организм необходимой энергией на весь день, но и обеспечит необходимыми питательными веществами.Учёные уже давно доказали, что люди, которые на завтрак съедают омлет или варёные яйца, теряют веса больше, чем те кто пропускает утренний приём пищи. Поэтому пропускать завтрак ни в коем случае не рекомендуется... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Многие, успешно похудевшие, женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой того, что сброшенный вес возвращается. Это очень обидно, ведь для того, чтобы похудеть было приложено много усилий. Но настала пора покончить с этой несправедливостью раз и навсегда. Мы собрали для вас только самые действенные советы, соблюдая которые вы сможете навсегда остаться стройной.Для начала запомните 3 правила, следуя которым лишний вес не вернётся после похудения: 1. Не сбрасывайте вес слишком быстро... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, можете попробовать одну из вегетарианских диет. Даже без мясных и молочных продуктов, а также без яиц можно получать все необходимые полезные вещества. Единственное условие – диета должна быть именно диетой, то есть, нельзя питаться таким образом постоянно.
«Освежающая» диета подходит для лета и осени, когда нет недостатка в овощах и фруктах. Придерживаться такой диеты следует 8-10 дней в месяц с перерывами на обычное питание. Итак, каков же рацион... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Вот уже и весна по календарю. А значит и процесс борьбы с лишними килограммами должен вестись более активно, так как и лето уже близко. Сегодня я расскажу вам о таком средстве, как кисель для похудения. Такие настои готовят из различных круп, среди которых стоит отметить овес.
В настоящее время нет единого рецепта этого полезного напитка из овса, однако я постарался найти именно тот, который максимально эффективен... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
В одном из прошлых материалов я уже рассказывал, что собой представляют ванны для похудения. Сегодня я более подробно остановлюсь на солевых процедурах. Основная цель таких ванн заключается в борьбе с лишним весом. От самого процесса человек получает истинное удовольствие. Как известно, соль может выводить из организма человека излишки влаги, различные токсины и шлаки.
Также данный минерал способен ускорить обмен веществ и стимулировать кровообращение... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Статистические исследования отмечают неуклонный рост продаж продукции детского питания (сухие смеси для искусственного кормления детей, каши для младенцев, детские овощные и фруктовые пюре). По некоторым позициям реализация выросла на 100%! Выяснилось, что такой интерес к этой группе товаров обусловлен новой модной диетой, основанной на детском питании.
Эта система стала суперпопулярной, благодаря знаменитостям, взявшим эту методику за основу своего питания... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Лиепайская диета считается методом похудения, который в советское время был разработан профессиональным врачом, проживающим в свое время в Латвийском городе Лиепае. С помощью данной диеты удавалось похудеть многим людям. По словам доктора, создавшего этот метод похудения, для достижения необходимого результата следует неуклонно соблюдать все установленные рекомендации.
Если смотреть по классификации, то лиепайская диета входит в категорию низкокалорийных... Читать далее»
+1
|
Комментарии (7)
Продолжая рассказывать о методах похудения и полученных результатах, не оставим без внимания отзывы об огуречной диете. Ведь именно летом многие худеющие прибегают к этому методу борьбы с лишними килограммами. Основные правила и требования огуречной диеты мы уже описывали в предыдущих материалах, поэтому сегодня речь будет идти лишь об отзывах.
Отзывы об огуречной диете Как рассказала Виктория, она сидела на огурцах ровно семь дней. Основным блюдом во время процесса похудения был салат... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
Автором диеты американские горки выступает Мартин Катан. Данный метод похудения уже был проверен временем, так как был разработан более 30 лет назад. В настоящее время диета американские горки пользуется спросом среди тех, кто хочет скинуть лишние килограммы. Известно, что женский организм устроен таким образом, что постоянно делает запас, сохраняя большее число калорий.
Все это приводит к тому, что на теле образуются жировые отложения, с которыми очень сложно бороться... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад