 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Слишком частое мытье с мылом и гелями (2 раза в день - утром и вечером) не приносит пользы, так как нарушает естественную микрофлору кожи. С ее поверхности смываются полезные микробы, защищающие от инфекций, и риск воспалительных заболеваний кожи возрастает, кроме полезных бактерий с кожи смывается натуральная жировая смазка, это приводит к сухости, раздражению, а увлажняющий крем необходимо наносить на кожу сразу после душа, когда открыты все поры... Читать далее»
+9
|
Комментарии (26)
Мы привыкли, что аджика имеет красный цвет, но это происходит лишь потому, что ее готовят из самого распространенного красного острого перца, а я рекомендую вам попробовать «зеленую» аджику, богатую полезными ароматическими веществами и витаминами.Нам понадобится: 300 г. Укроп, 200 г Зелень кинзы,300 г. Зелень петрушки, 100 г. Зелень сельдерея, Зубчики чеснока - 5 зуб., Паста из острого перца - 2 ч.л., Соль 1/4 ч.л., травы-приправы в произвольном любимом сочетании... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Углеводы — это в первую очередь топливо для организма: они обеспечивают около 50–60% энергопотребления, превращая сахар в энергию. Также углеводы служат материалом для клеточных мембран, костной, хрящевой тканей. Но это еще не все полезные функции.Эти вещества являются антикоагулянтами - то есть предотвращают свертывание крови, помогают гормонам распознать, где и в каком количестве они нужны, выполняют защитную функцию, участвуя в работе иммунной системы, улучшают пищеварение... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Выставочный зал артгалереи состоит из трех комнат. В первой можно ознакомиться с автопортретами Ван Гога, его краткой биографией и самыми известными картинами, каждую из которых возможно подробно разобрать. В этом же зале проигрывают его изображения, письма, которые он писал, цитаты. Довольно интересно, но хочется еще побольше подробностей! Жизнь у художника была тяжелая и короткая, его признали только после смерти. Некоторые факты меня даже удивили - количество картин, которые он написал за 7 лет... Читать далее»
+10
|
Комментарии (4)
Ура! поспела клубника!Рецептик салатика, который освежит, насытит и просто красив! Берем килограмм клубники (307 ккал), 0,5 кг ананаса (260 ккал), 5 штук киви (190 ккал) = 757 ккал. Порция десерта не должна быть больше 250 ккал. А стакан этого десерта = 170 грамм = 70 ккал. Можно кушать 3 стакана десерта в день!!! Приготовление - Клубнику моем, чистим от плодоножек, режем на четыре части, ананас чистим, режем на тонкие слайсы, киви треугольничками. Перемешиваем всё, ждём выделения сока и едим... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
... Сейчас мне 35, рост 167, вес 57,7 кг, я не стала худышкой, но выгляжу и чувствую себя гармонично. Я всегда была полноватой — вес был минимум 80 кг. После 30 регулярно поправлялась до 95, и хотя бы эти пятнадцать периодически пыталась скинуть. Да, они уходили — примерно за два-три месяца диет, шейпинга-пилатеса и прочих упражнений. При этом я чувствовала себя отвратительно... Читать далее»
+16
|
Комментарии (29)
Многие считают, что безуглеводная диета — это синоним низкоуглеводной. Но это заблуждение. При низкоуглеводной диете, например, кремлевской, Аткинса, Дюкана, количество углеводов мизерно - до 250 г углеводов в сутки в зависимости от диеты, но для худеющего они продолжают оставаться основным источником энергии. Особенность безуглеводной диеты состоит в том, что углеводы исключаются из меню полностью: 20—50 г углеводов в день, да еще и получаемых преимущественно из овощей, — не в счет... Читать далее»
+3
|
Комментарии (48)
Обожаю его творчество. Он не такой как все, нам он очень нравится своей самобытностью, любовью к природе и романтическими стихами. Петр сумел перевоспитаться из "плохого мальчика", но звдор остался всё равно! Концерт был посвящен 65ти летию Петра. Проходил он в Театре Эстрады. Народу было битком. Довольно долго не начинали (минут 20 точно). зато потом - феерия!, С днем рождения Петр!
+14
|
Комментарии (4)
Кресс-салат — культивируемое и дичающее овощное, пряное, лекарственное растение. В пищу употребляют молодые, только свежие листья с запахом хрена и острым вкусом, обусловленным наличием горчичного масла, и побеги (витаминные салаты, приправа к мясным и первым блюдам, хорошо сочетается с творогом, хорош в омлетах, отличный гарнир к сыру и вареным яйцам, прекрасное дополнение к бутербродам с отварным мясом, ветчиной, рыбой, сыром)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
"пролитую слезуиз будущего привезу, вставлю ее в колечко. Будешь глядеть одна, надевай его на безымянный, конечно." "Ах, у других мужья, перстеньки из рыжья, серьги из перламутра. А у меня - слеза, жидкая бирюза, просыхает под утро." "Носи перстенек, пока виден издалека; потом другой подберется. А надоест хранить, будет что уронить ночью на дно колодца." x x x Ветер оставил лес и взлетел до небес... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад