 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Желающие похудеть и не подозревают о том, насколько важны микроэлементы и витамины для организма. Например, один из самых важнейших факторов метаболизма – магний. Он принимает участие более чем в 300 различных химических реакциях, протекающих в нашем теле, в том числе и тех, которые регулируют обмен веществ. Продукты, богатые магнием, необходимо обязательно включать в свой рацион тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. С учетом того, что естественные источники магния – орехи и бобовые – слишком Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Вы можете устроить дома вечеринку в восточном стиле, приготовив вкусные наваристые таджикские супы. Эти супы подают в глубоких тарелках или пиалах, с большим количеством зелени, подавая отдельно аджику, зелёный лук, лаваш. Попробуйте, это очень вкусно! Суп едят ложкой, макая в него лаваш.
Суп угро с бараниной Ингредиенты на 3 л. супа: 500 г. баранины (лопатка, грудинка), 10 г. топлёного сливочного масла, 50 г. гороха (его нужно предварительно замочить в холодной воде), 3 картофелины, 2 луковицы, Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Если утром вы открыли глаза и уже устали, тело напоминает бетонную плиту, хотя тяжелее чайника вы ничего не поднимали, значит, ваша «батарейка» разрядилась, и энергия упала на ноль.Возможно, вы занимаетесь не тем, чем хотите. Если изо дня в день вы встаёте со словом «надо», то не удивляйтесь, что ваш организм объявил бойкот. Попробуйте ради эксперимента заменить «надо» на «хочу», и вы сразу почувствуете облегчение. Слово «надо» – одно из самых провокационных для нашей психики. Если вы продолжите Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Продукты питания – одна из основных статей расходов семейного бюджета. Поэтому любые советы, которые могут помочь уменьшить траты, будут уместны в каждой семье. Но всё очень просто и, более того, известно почти каждому.Планирование Как часто вы заходите в магазин и покупаете «что-нибудь такое вкусненькое»? Спонтанные траты, которые не планировались ранее – один из самых главных врагов экономии. Перед походом в магазин стоит заглянуть в холодильник и решить, что вы будете готовить в ближайшие дни. Читать далее»
+1
|
Комментарии (3)
Девочки, вчера мы были в гостях и нас угощали вот такой интересной закуской...Выложена она была на колечках помидоров и на колечках огурцов... Очень веселые такие тарелочки!!! Выспросила у хозяйки рецепт - и вот она - Закуска творожная с сельдью!!! Потребуется 300 г творога, 150 г сельди, ½ стакана сметаны, 1 ч. ложка горчицы, 1 репчатая луковица, 2 свежих помидора, зелень петрушки и укропа. Сельдь предварительно вымочить, творог протереть через сито. С сельди удалить кожу, кости Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Ваше тело способно подробно рассказать о том, как оно себя чувствует. Тело реагирует на ваши мысли быстрее, чем вы их осознаёте. Даже по тому, в каких местах откладывается лишний вес, можно узнать о мыслях, желаниях и стремлениях человека. Изменяясь под вашими установками, оно болеет, меняет свои формы, но, по-прежнему, остаётся единственным и неповторимым. О чём же может рассказать ваше тело?Анорексия – одно из самых сложных для лечения заболеваний. С точки зрения психосоматики, данное заболевание Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Наверное, найдётся не слишком много женщин, благодарных природе за свою маленькую грудь. Вот и наводнили полки аптек различные мази, кремы, гели и даже таблетки, призванные ликвидировать этот недостаток. Заранее скажем, что эти средства в лучшем случае могут дать лишь временный эффект, а в худшем – окажутся совершенно бесполезными. Специальными кремами можно слегка укрепить кожу и сделать её более эластичной, но на заметное увеличение рассчитывать не приходится!
Закачивание силикона – процедура, Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Витамин С – один из самых капризных, сохранить его в продуктах питания весьма непросто. Воздействие воздуха и высоких температур снижает содержание этого витамина в продуктах, минимум, наполовину. А если вы оставите приготовленную вкуснятину на следующий день, то о витамине С можно забыть. Но есть несколько простых правил, которые помогут вам сохранить этот ценный элемент в готовых блюдах.1. Очищая овощи, снимайте как можно тоньше кожуру, т. к. витамин С находится не в середине плода, а ближе к краю. Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Если вы думаете, что мужчинам нравятся пай-девочки, культурные, вежливые, домоседки или маменькины доченьки, то вы глубоко заблуждаетесь. Покажите мне хотя бы одного мужчину, который нуждается в прачке, кухарке, домработнице… Спросите любого мужчину, и он скажет, что хочет видеть рядом ЖЕНЩИНУ в прямом смысле этого слова.
Одна категория сильного пола мечтает, чтобы его спутница или подруга жизни была нежна и ласкова, другая мечтает о сильной и самолюбивой женщине, третья - о дерзкой. Но поверьте, ни Читать далее»
+3
|
Комментарии (26)
Ты окончательно решила, что с сегодняшнего дня достойна лучшего тела, лучшей одежды, лучшего отношения и, вообще, лучшей жизни! Собрав волю в кулак, ты окончательно распрощалась с заботливо уложенными вкусностями и твёрдо заявила своему испуганному коту, что с сегодняшнего дня ты – на ДИ-Е-ТЕ, ну, и он… за компанию! Отныне в холодильнике – пустыня, а на холодильнике «поселилось» фото с телом твоей мечты! Стоп! А теперь нажмём на паузу. Своим желанием стать прекрасным цветком, не зная основных правил Читать далее»
+15
|
Комментарии (20)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад