 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Итог 1 дня :Вчера начала худеть на диете Долиной. Перенесла немного тяжеловато, но оно того стоило На сегодня отвес - 0.900 Я довольна Вчера вечером чтоб не сорваться и не наесться вкусностей которых принес муж, я улеглась спать в 23:00!!! давненько я так рано не ложилась День 2... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Первый день диеты Долиной дался тяжело... очень... из положенных 5-ти картофелин и 500 мл кефира, я еще съела 3 яблока и выпила три чашки чаю (без сахара ессно)
Поделала упражнения на пресс и немного общую зарядку для тела, чувствую небольшую слабость и головную боль это от недоедания сто пудов Готовлю мужу кушать, тушенная курятина и гречка, желудок среагировав на запахи скрутился в дульку а самое тяжелое еще впереди, выдержать вечер без привычного кофе с сахаром и печенюшкой... Читать далее»
+6
|
Комментарии (11)
Девчонки, кто худеет по диете Ларисы Долиной!!!
У меня вопрос, кроме того что по диете, можно ли пить чай, воду, яблоко например съесть? а то сушит неимоверно Ну и кто как перенес эту диету и каков результат? поделитесь плиз
+10
|
Комментарии (34)
Муж с меня уже смеетсяГоворит, что я решила перепробовать все диеты Ну может и так, но для меня "Все или ничего" самый лучший вариант Или я ем нормально, т. е. как всегдя, или не ем практически ничего. среднего не дано- срываюсь Решила я попробовать диету Ларисы Долиной Ну что ж попробую На такой диете можно похудеть на 7 кг за неделю. Есть можно только маленькими порциями до 18.00. День первый: съешьте пять клубней отварного картофеля, пол-литра нежирного кефира;... Читать далее»
+7
|
Комментарии (34)
Вчера у меня был кефирный день Прошел нормально, кушать хотелось-пила кефирчик 1% жирности. За день выпила 1 литр кефира и три чашки чаю Сделала все запланированные упражнения.И даже не смотря на съеденные уже поздно вечером ( ) малюсенький кусочек черного шоколада к чаю и маааахонького сырничка На сеголня отвес -0.600 сегодня с утра выпила чаю с сырниками и снова остаток дня на кефир
+4
|
Комментарии (8)
Прошли три дня на бананах. Вчера строго высидеть не получилось, когда муж дома, это невозможно и за вчерашний день прибавила 100 гр.Итого за три дня банановой диеты было потеряно 1.800 (из обещанных 3 кг) что тоже не плохо
+12
|
Комментарии (24)
Сегодня третий день, только начался, а я уже нарушила ну ничего, исправлюсь на день будет не три, а два бананаЗа вчерашний день было съедено: 3 банана, отварная свекла со сметанкой + немнооооожечко заливного куриного и маааааленький кусочек ржаного хлеба (облажалась ) выпито 2 стакана нежирного молока и 3 чашки чаю так как я вчера нарушила диету, то и отвес не такой большой как был вчера на сегодняшний день, отвес - 0, 500 что тоже не плохо в принципе продолжаю похудение... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Вот и я со своим отчетомПервый день прошел удачно не скажу что легко и без мухлежа но все равно удачно И так, за вчерашний день я съела 4 банана, 1 яблоко и выпила 3 стакана нежирного молока и 3 чашки зеленого чаю и воду пила по надобности На сегодня отвес... таааа даааммм 1 кг 400 гр. Я в шоке, приятном конечно же Сегодня продолжаю добавлю упражнения, вчера не делала уже съела банан и выпила 2 чашки чаю
+6
|
Комментарии (15)
Решила для начала попробовать трехдневную банановую диетутри дня по три банана и три стакана нежирного молока. Продуктами запаслась, лишь бы на мои бананы никто не позарился Ну поехали, сегодня с утра вес 79.900 буду стараться и ждать отвесика, хотя бы маааааааааленького а еще постараюсь сегодня поделать упражнения для пресса и попы И немного интересного о бананах... Читать далее»
+8
|
Комментарии (39)
Так уж повелось что худеть я начинаю только по поводуа когда дата этого самого повода проходит, я снова возвращаюсь к обжорству Сегодня муж сказал "садись на диету, нас на свадьбу пригласят 100%", а я поправилась с прошлой диеты и прибавила еще 2 кг и смех и слёзы Мои платья на меня все маленькие а покупать снова новое... муж прибьет... у меня куча одежды самых разных размеров но только не моего теперешнего...80 кг И так, завтра начинаю... Читать далее»
+5
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад