 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Мотивация" / Все записи
Гуляла я по просторам инета и наткнулась на потрясающую девушку. Американку Jen Selter Думаю многие ее знают, но для меня онак стала открытием. Потрясающая фигура. Конечно попа знатная. Мне кажется присутствуют латинские гены, уж очень она крупная по сравнению с телом
Погуляя по ее ФБ и инстаграму, насмотревшись фото и видео, я наконец-то за последние 2 месяца первый раз подняла свою дряблую попу и сделала зарядку. Теперь такая приятная теплота в мышцах… я уже и забыла как это бывает... Читать далее»
+41
|
Комментарии (84)
У меня уже есть группа худеющих в реале аж смешно муж говорит, что пора мне плату за консультации брать Подружки прекрасно худеют под моим ефством, каждой я подбираю удобное для нее питание. 2 уже потеряли по 10 кг, 2 в процессе.А теперь фанфары у меня беременная подруга, вес которой надо регулировать Ну что ж... надо так надо Моя близкая подружка ждет прекрасную доченьку, но вот вес набирает катастрофически и в большей степени это вода. Она очень отекает. Анализы в норме, но врачи Читать далее»
+17
|
Комментарии (60)
Была в подобной теме уже сегодня. Но нахлынули мысли и я хочу их записать себе в дневник.
У меня давно есть мечта похудеть до 63кг, как раз ИМТ будет 19 просто идеально Но! Каждый раз доходя до веса 68-67 на меня начинает сыпаться "Не надо худеть!" "Ты прекрасна!" и все в таком духе. И я заметила, что эти возгласы увеличиваются в геометрической прогрессии и мой мозг слышит импульс и расслабляется. И я начинаю кушать, перестаю следить за собой и естественно поправляюсь. И все сначала В этот раз Читать далее»
+30
|
Комментарии (67)
Хочуть чуть запротоколировать свои ощущения.
Итак, за время неконтролируемой еды пришел ко мне 1 кг. Вроде смешная цифра, но она собралась увеличиться и начинала расти. Я уже знаю, что еще чуть чуть и вес рванет вверх, поэтому в срочном порядке я взялась за себя. Калории считать страшно лень. Я решила сделать себе диету. Оставила яблоки, овощи, куру и гречку, плюс кефир. За 3 дня 1 кг ушел обратно. Меня это очень порадовало. Но срочно хочу увидеть на весах первую цифру 6, а не 7, надеюсь на след Читать далее»
+16
|
Комментарии (35)
ХОЧУ ЖРАТЬ!!! Вот оно это чувство пришло и даже не спросило хочу я его видеть или нет
Неделя спокойной жизни прошла и вот сижу и чувствую, как мне хочется сладкого, соленого, кислого, остного и опять сладкого и чтоб всё вместе Сижу и пытаюсь отвлечься. А как? Смотрю телек, ввела в гугл красивые фигуры и любуюсь Помогает, но очень слабо. Приседать не хочу, устала Завтра разгруз, вот только вспомнила. Может поможет справится с этим чувством Сегодня вроде был прекрасный Читать далее»
+18
|
Комментарии (33)
Народ! Ада танцевать!!!
Я безумно люблю танцевать, особенно под Ани лорак Какую она фигуру себе сделала ммм... Ведь как приятно худеть весело, с танцами
+11
|
Комментарии (38)
Мы тут с Викторией http://victoria-ts.diets.ru/ придумали что делать если хочется конфетку Ведь нельзя себе отказывать. Организм должен знать, что ему все можно Появилось желание? Сначала 10 приседаний Еще хотите? Если да, то съешьте. Съели? Теперь еще 10 приседаний Ну как еще хотите? Приседайте!!! Я сегодня сделала 40 приседаний = 2 конфетки Тут главное, что мы себя не ораничиваем, но и пользу приносим. А если ножки устали, значит хватит ЖРАТЬ КОНФЕТЫ
+26
|
Комментарии (54)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
стройняшка красивючка
3 дня назад