Только что лазила по своим старым профилям, еще до Диетс да у меня жизнь делится на до и после
Надо было порыться в записях, это привело меня к мысли посмотреть свои графики лучше бы я этого не видела. Оказывается 2 года назад я весила 66 кг сейчас даже не верится но вес держался пол года и я опять вернулась к своим 70 с которыми борюсь по сей день. Нет, борюсь даже не с кг, а со своей головой которая не дает покоя желудку
Хотя по фото особой разницы не вижу...
Читать далее»
Привет мои подружки!!! Как ваши похуделочки? Весна за окном, скоро оденем легкие наряды и будем щеголять голыми коленками
Я готовлюсь уже неделю отпрыгала с Джил Революцию тела в клубе Нати-фокс
Сегодня во Франции Церковный праздник Вербного, или Пальмового, воскресенья традиционно считается предвестником Пасхи, поскольку отмечается за неделю до главного христианского события. Сегодня дата отмечается у западных христиан — католиков и протестантов...
Читать далее»
Нашла очень полезную информацию и хочу со всеми подружками поделиться
1) Следите за руками.
а) Они должны быть при деле.
Изучите фотографии профессиональных моделей. Они всегда пристраивают руки: в карманы, на бёдра, обвивают ими шею.
Единственное, чего модели не делают с руками никогда, -- так это не оставляют их болтаться вдоль тела ненужными плетьми.
Не знаете, куда деть руки? Неловко или неуместно -- запускать их к себе в волосы или класть на бёдра...
Читать далее»
Привет мои дорогие! Вот и наступил Новый год! Пусть у всех исполнятся все заветные желания!!!
Вот возник у меня вопрос. Какой Новый год для вас был самым необычным?
У меня всегда все одинаково. Или с мужем или сама как-то не сложилось у нас бурных веселий. У моего мужа свои взгляды на этот праздник. Бороться я устала и не парюсь по этому поводу...
Читать далее»
Выходные были очень насыщенными, даже не знаю с чего начать. наверное с субботы
В субботу мы гуляли в Гренобле. Прошлись по магазинам, побывали на ярмарке
Я хотела купить себе много разного ухода за телом, но не вышло.
Зато купила себе зимний пуховик. Хватит мерзнуть
Погода была не очень хорошая. холодно и сыро, поэтому и фото много нет
Вот чуть-чуть
Порадовала себя только краской для бровей, скрабом, бальзамом для волос и смывкой для макияжа...
Читать далее»
Сегодня весы порадовали.
КД закончились и вес пришел в норму. Это безумно радует. Сегодня изучала фейскультур. Очень понравилось. Сделала упражнения. Последние 2 года я плохо ухаживала за лицом. Столько проблем и нервов, не до того. А сейчас смотрю, что лоб испортился и носогубки появились.
Запланировала на субботу шоппинг для лица. Пойду покумать маски, кремы, надо брать себя в руки.
Плюс гимнастика для лица.
Еще хочу почитать про массаж
Надо еще телом заняться...
Читать далее»
Сегодня зашла в профиль и обратила внимание, что я а сайте уже год
с 18 октября 2013 года я живу с семье Диетс
Девочки, как я рада, что попала к вам! Нашла подруг. Вы стали для меня не просто компанией для похудения, вы стали семьей
Когда вас нет рядом я скучаю, кгда что-то происходит в жизни хочется с вами поделиться, спросить совета. Очень приятно заходить к вам в гости и поболтать в дружной компании
Желаю всем похудеть и дружить тут многие лета
ну и мое любимое фото напоследок...
Читать далее»
Жизнь во Франции изменила наш уклад полностью
Раньше мы редко ходили в гости, выходные дома. А сейчас все расписано по минутам. Куча родственников и друзей. И все выходные мы проводим в разъездах.
И эти были не исключение
В субботу мы поехли в Лион. Утро началось с того, что муж пригласил меня вкусно позавтракать на утренней улочке в Лионе
Конечно мне было приятно и романтично и пофиг на калории такие завтраки важнее
Потом мы встретились с родственниками и прогулялись по центру...
Читать далее»
Нужна мне была пижамка. Пока искала пижаму, забежала в Зару, купила кофточку, потом нашла пижамку. Довольная пришла домой. Показываю все мужу.
Он посмотрел на меня, как на больную)))) Сказал, что из этого пижама, а что кофточка? У тебя уже все, как пижама и серое
Сделала фото и поняла, что теперь у меня есть мотивация к похудению в этой пижаме я как бегемот при том, что взяла самый большой размер
Вот теперь у меня есть новое фото "ДО"
И кофточка...
Читать далее»
Сегодня гуляя по супермаркету наткнулась на огромный стеллаж с продуктами с посчитанной калорийностью. Было все от супов до десертов. все готовое и каждая порция просчитана
То есть можно составить меню и питаться, как космонавт
Это дорогое удовольствие.
Но вот интересно, кто-то этим пользуется? Наверное ДА, если продают.
Возник вопрос. Вот если бы вам предложили такую диету на неделю. Вы бы согласились?
Я наверное да. Очень уж во мне развито чувство эксперимента...
Читать далее»