Привет, мои хорошие! Я все еще продолжаю свой марафон без сахара, осталось два дня
На финишной прямой меня посетили гениальные мысли, пришло озарение
Возникли грандиозные планы и мечты Но это маштабно
А пока я решила открыть аккаунт в инстаграм и вести свой маленький блог. О похудении, питании, спорте я знаю много. Но специфика в том, что мне хочется создать страничку для простых мам, жен, сестер и тех женщин у кого нет времени считать кбжу, но очень хочется худеть...
Читать далее»
Вау! Уже чувствую себя победителем. Наверное года два я не соблюдала так долго никаких правил питания. А тут уже неделя без сладкого и хлеба, плюс маленькие тренировки с основными упражнениями.
Чувствую себя потрясающе. Такой заряд бодрости
Только колени никак не станут прежними. Они не болят, но в них какая-то скованность, нытьё. Видно надо и соль урезать. Скорее всего сделаю это после марафона. Все постепенно и плавно
Ещё мне нравится, что нет у меня весов...
Читать далее»
Я готова!14 дней! Весов правда нет, но мне надо в первую очередь побороть зависимость к сладкому, а потом и с кг бороться
Давайте вместе!
Я предлагаю вам поучаствовать не просто в #14днейбезсладкого3 а в своего рода авантюре о которой знаем только мы🙈😜☝️😛 Все кто в деле...
Читать далее»