Прошло 2 года с момента моей последней записи на этом сайте. Много что произошло за это время, я перешла на заочку, сняла квартиру, начала заниматься интересным делом, в которое я вкладываю всю свою душу только вес меня опять подвел... Я стала весить как на первом курсе, 62 кг. Даже немогу в это поверить... 62. Какая страшная цифра. И все из за того, что я не ем с утра до 8-ми вечера, а потом наедаюсь и ложусь спать. Пора это прекращать, на самом деле...
Читать далее»
Лучше фото снять не могу, ибо зеркало не позволяет. Сколько еще скинуть? Спортом занимаюсь 3 раза в неделю. 163/53
Ну, что я могу сказать... Я сорвалась. Дома отъедалась за год вперед, за что и поплатилась
Сегодня мой вес 59 кг. Не плохо, но и не хорошо, к сожалению.
Сегодня начну диету Магги. Почему не в понедельник? - Все просто, с понедельника я начать ничего не могу.
Итак, моя цель: похудеть до нового года на этой диете как минимум на 5-7 кг.
Действуем!
Итак, что я съела за сегодня: тарелочку овсянки и тарелочку манки. выпила 1.5-2 литра воды и стакан томатного сока. надеюсь, что отвес будет
Завтра поеду домой и тут-то начнутся все проблемы: все будут жрать как танки, а я кушать винегретик, овощи и молочку :3
надеюсь, что не сорвусь
Итак, сегодня начало второго дня! Цифра на весах 58.5, а это значит, что я сбросила 800 грамм. Неплохо.
Сегодня будут каши. Очень хочу каш. Сейчас буду выбирать: манную или овсяную
Всем удачного дня :3
День еще не закончился, а я все-таки решила написать сюда еще.
Говорят, что первый лень (и вообще первая неделя) самые сложные в похудении. Я с этим соглашусь.
Поэтому есть все таки хочется, но не что-нибудь полезное даже более или менее, а всяких вредностей и вкусняшек
Но я держусь :3 У меня все получится!
В течении дня я съела 5 слив и веточку винограда. И все! Есть больше не хочу! А я то думала, что наверняка захочу к вечеру съесть что-нибудь увесистое, что-то типа каши или крем-супа...
Читать далее»
Всем приветики!)
Начинаю свой долгий путь по избавлению жировых отложений
Сегодня я проснулась с весом в 59.3 кг.
Питаться буду овощами, а на ужин сделаю кашу.
Завтра отпишусь что было съедено за сегодня и мой текущий вес.
Всем привет!
Я на сайте новичок, прошу любить и жаловать :3
С 20.11.13 начинаю своё похудение из коротконого холодца в милую стройняшку
Буду питаться фруктами, овощами и молочкой. Когда совсем припрет - каши. Постараюсь отписываться каждый день свой дневник питания и вес. (куплю сантиметр - будут и объемы)
жизнь продолжается!
1 час назад