Начнём с фактов.
С Нового Года мой муж похудел на 30 кг.
Ужинает он салатом или кефиром.
Каждые выходные он 4-5 часов катается на велике.
3 раза в неделю посещает бассейн.
По вечерам, когда смотрит сериалы, он занимается на степпере по 50 - 80 минут.
Дело в том, что меня это жутко бесит. У меня такое чувство, что он это делает за счёт моих сил. Что меня это как-то обделяет. Что моя жизнь - пустая, а его наполнена смыслом и именно потому моя жизнь и пуста...
Читать далее»
Был у меня сегодня на детской площадке СЛУЧАЙ.
В общем, хочу сразу сказать, ребёнок у меня не конфликтный. за 3,5 года жизни ни на кого ни разу не нападали не обижал.
А вот сегодня игрался он у качельки. насыпал на неё песочек и сметал. никого не трогал. подошла девочка. лет 13ти - 15ти на вид. оттолкнула его и залезла с мальчиком кататься. Мой сын на это посмотрел, подошёл, и, как и раньше, насыпал по центру песочка. типа, будем, играться вместе, места тут хватит. Песочек запачкал девочке брючки...
Читать далее»
Да. зима на мне не хило отразилась 5 кг в плюс что тут скажешь - спать надо больше))) и с бессонницей бороться сразу же, присекать на корню, а не ждать пока она, через 3 месяца, пройдёт сама, оставив в подарок 5ть лишних кг, расстроенную печень и месячный цикл. Это из конструктивные выводов.
А теперь любимый вопрос русской интеллигенции. Что делать?
1. Гулять с ребёнком каждый день и как можно побольше.
2. Пока исключить из меню свинину. При этом не только себе, но и всем остальным...
Читать далее»
Недавно я столкнулась с довольно жёстким злоупотреблением со стороны врача. Тётка запугала меня до такого состояния, что я сутки не могла прийти в себя. Слава богу, мне повезло иметь широкие связи в этой области и мне устроили консультацию независимого специалиста, чтобы я могла получить второе мнение.
Второе мнение подтвердило мои догадки: тётка решила развести страховую на кругленькую сумму денег. Попутно угробив мне довольно много нервных клеток...
Читать далее»
Когда-то йоге мне дали задание, при просмотре фильмов или чтении художественной литературы записывать и анализировать черты и поступки героев, которые мне понравились.
Так вот, Дарма и Грег Очаровательный сериальчик вроде как 2008 года. но кажется, старше.
Производство (барабанная дробь): ЧАКА ЛОРРИ. Люблю его, честно Хотя его решение убить персонажа Чарли Шина меня расстроило я вот уже пару месяцев в нетерпении думала, как же он превратит Чарли Шина в Эштона Катчера Расстроилась...
Читать далее»
Давно я не писала "рабочие" посты. а дело всё в том, что я таки выпала из рабочего состояния. Все мои силы, всю мою энергию сожрала дача
сожрала злобным образом Я, традиционно переоценила свои силы. За что сейчас и расплачиваюсь тихой ругнёй с домашними, усталым и глубоко несчастным мужем ну и собственным полным истощением...
Читать далее»
Перехвалила я себя вчера, когда радовалась, что больше не переедаю.
Сегодня наши переговоры о покупке дачи вошли в свою самую отвратительную фазу: торг с конкурентами.
Всё это сопровождалось таким количеством неожиданных нервов, что вечером, в Ашане ( в который мы однозначно поехали по глупости, я, опять же, понадеялась на свою давно не подводившую выдержку) меня прихватили желудочные спазмы, очень похожие на голодные...
Читать далее»
Сегодня сходила на танцы. Успешно. Занималась йогой слегка.
в этом плане я, конечно, молодец.
А вот в чём я не молодец, так это в пищевом поведении. с утра всё началось с того, что мой желудок не принял кашу из цельной пшеницы с сухофруктами. вот не принял и всё. тошнить меня начало уже на поворотах. Что довольно странно, потому как прошло полтора часа после еды. обычно ёё и следа не остаётся. Видимо, весной у меня, как это ни странно, обострился холецистит))).
Потом всё было ещё даже хуже...
Читать далее»
Мне жутко не хватает глюкозы. неимоверно.
нормально чувствовать себя (без головокружений) я теперь могу только после приличной дозы углеводов, при этом уже просто медленные меня не спасают.
Таблетированные витамины явно не помогают. Что, в общем, не удивительно потому как я не пью их уже несколько лет и давно знаю, что по сути это - коммерческий миф. так с чего же я решила, что на этот раз они мне помогут? Оказалось, что с пары бананов толку значительно больше...
Читать далее»
Жизнь показала, что, видимо, я рано отказалась от релаксационных практик. Хотя, я скорее "забила", чем отказалась, наверное)). Сегодня вернулась. результат отличный - медитация прошла спокойно, первые 10 - 15 минут мне, правда, лезли в голову всякие непрошенные отвлекающие мысли, но когда я смогла благополучно расслабить лицо полностью, они убрались восвояси и больше ко мне не возвращались...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад