Дневник пользователя mash

mash
Рейтинг: 17388
Последний визит: 25 июля 2013 года

	боремся с перееданием	12 мая 2011 года
	mash

смотрите, девушки, какую прелесть я нашла в просторах интернете))))
Интересно иногда побороться с перееданием не психологически, а с помощью ароматерапии и прочего
Это, конечно, нифига не решает проблему, но взять под контроль пищевое поведение, особенно начинающим, может помочь
Переедать – медленно себя убивать!
Ю. В. Хмелевский
Невоздержание превращает
в смертельный яд пищу,
назначенную для сохранения жизни.
Ж. Лабрюйер
Еда чрезмерная нам лишь вредит... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Почему йогурт иногда получается горьким?:(	12 мая 2011 года
	mash

Девушки, кто скажет, почему иногда йогурт из тибетсткого гриба горчит?
у меня периодически такое случается. При этом он нормальной полугустой консистенции, нормального цвета, расслаивается как и положено.
Но совершенно не кисловатый, с выраженным привкусом свежего молока и горькиЙ!(
Я постоянно его прореживаю, больше двух маленьких кусочков не плавает, и хорошо промываю под проточной водой.

+3 | Комментарии (12)

	наконец научилась:)	8 мая 2011 года
	mash в рубрике мои достижения:)

Итак, сегодня я могу наконец вам гордо признаться: Я НАУЧИЛАСЬ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
можно начинать меня поздравлять))
Сегодня я закрепила свои навыки владения рулём, научилась наконец тормозить, ехать в нужном направлении ( а не куда получилось)) и разворачиваться
По энергозатратности мой сегодняшний забег выглядел так
Хотя, наверное, больше всех калорий потратил мой сын, который большую часть этого времени пытался меня догнать и отобрать велосипед))... Читать далее»

+18 | Комментарии (30)

	учусь кататься на велосипеде часть 2	1 мая 2011 года
	mash в рубрике мои достижения:)

В субботу мы купили велосипед Купили, как оказалось, мне Мужу он слишком низкий, он катается стоя
Утверждает, что ему не удобно крутить педали. Действительно, тот каменч, который мы брали на прокат для него значительно выше.
Велосипед по сути простенький и недорогой. Салют, если кто разбирается Легко складывается пополам и перевожится прямо в багажнике нашей машины. Синенький
Вчера и сегодня предприняла попытку научиться кататься номер 3 и 4... Читать далее»

+11 | Комментарии (28)

	Мой блокнот: Всеобщая декларация прав человека	29 апреля 2011 года
	mash

Документ мне нужен для работы. Перепостила его в дневник просто чтобы был под рукой всегда.
Ну, и плюс, так он меня тронул, чем -то таким не хорошим и специфическим запах, что я решила его выложить в открытом доступе Авось не только мне будет полезно
Всеобщая декларация прав человека
Принята резолюцией 217 А (III) Генеральной Ассамблеи ООН от 10 декабря 1948 года
Преамбула... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	ещё раз о мотивации или почему кокетство вредит	29 апреля 2011 года
	mash

Написать об этом меня подтолкнул вчерашний пост одной девушки, которой так хотелось быть стройной и красивой, что она решила обратиться к помощи чудо - таблеток для похудения.
Последствия, о которых она писала были предсказуемо - жуткими. Заболели внутренние органы, в ситуации голодания человек начал "пухнуть" и набирать вес со страшной скоростью.
Причины понятны - голодания, кофеин, насилие над организмом и прочее. Об этом все и так знают.
Но давайте глянем глубже... Читать далее»

+26 | Комментарии (48)

	Общество, секс и манипуляция личностью	27 апреля 2011 года
	mash в рубрике эзотерика и йога

Читала блоги йогов, попалась такая яркая мысль, что не выдержала - перепостила себе.
Социум и свадхистхана
Социум и свадхистхана Почему социум в целом негативно относится к идее развития свадхистханы и свадхистханным тренингам. Казалось бы сексуальная революция уже прошла, от засилья рщелигиозных идей чеоовечество вроде бы избавилось..., ан нет. Все равно эта тема вызывает напряжение... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	мутный день	27 апреля 2011 года
	mash

сегодня у меня ужастный - ужастный мутный день. Я уже проснулась мутной, с гудящей головой и без желания что-либо делать. утренняя разминка была благополучно проигнорирована, так же, как и утренняя йога. что очень жаль, потому как вчера я закрепила успехи, а завтра у меня индивидуальное занятие и я до сих пор не сделала домашнее задание(((
медитации меня не спасают, йога не идёт, голова трещит. крепатура по всему телу довольно мрачная... Читать далее»

+7 | Комментарии (12)

	уплотняющие асаны, берёзка, успех и моя спина:)	22 апреля 2011 года
	mash

Вчера я всерьёз занялась своим развитием.
Почитала Сафронова, поняла, что мне срочно нужно уплотнять поля, ну и давай, в общем, практиковать гору в разных вариантах в сочетании с растягивающими асанами, разумеется, как жеж без них)))) ожидаемой вибрации в области нижнего пресса в упоре вниз так и не почувствовала(( зато почувствовала вибрацию в коленях - кистях - локтях и даже во лбу ни пресс ни спина включаться не желали ни в какую однако сегодня я еле встала с постели, так они болели)))... Читать далее»

+11 | Комментарии (14)

	Хатха Йога и лунный цикл/джана йога по сафронову/медитация и структура мозга.	20 апреля 2011 года
	mash

Ещё одна статья мне в копилку.
Хатха-йога по Луне
Природные циклы можно использовать в практике хатха-йоги для максимально эффективной работы с энергией.
Для этого не нужно делать сложных медитаций и обращаться к воле богов. Достаточно обратиться к многовековым знаниям человечества и современным открытиям науки. Для начала - просто учесть действие на организм такой мощной силы как сила притяжения.
Луна влияет на все жидкости в организме человека. Это непреложный факт... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)