Этой ночью мне приснился ужасный сон. Какой-то молодой человек симпатичной наружности (во сне парень моей подруги) напал на меня и в конце убил. Огромным мечом. Самое странное то, что я абсолютно НЕ сопротивлялась, а в момент убийства почувствовала спокойствие и облегчение.
Вот такая вот ерунда...
сегодня 2сентЯбря. Да да, именно сентября. Наступила депрессивная осень. А с депрессиями бороться надо, а то начнётся всякое там "хочу пироженко, мне грустно давай шоколадку купим" и т.д. ))) с самого утра идёт дождь. Это плохо. Без солнышка жить как-то не весело. И главный удар ниже пояса - отключили некоторые каналы, а главное ЖИВИ! А у меня по плану йога... Быстро побежала заплатила за цифровое ТВ. Теперь жду когда же включат...
30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ:
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11...
Читать далее»
уже около 3месяцев пью исключительно обычную чистую воду, либо минералку. Расскажу как я к этому пришла. Все мы сейчас прекрасно знаем, что нашему организму необходимо в сутки 1,5-2л чистой воды. Я буквально 1-2 года назад воду практически не пила. то чаечек с сахарочком, то кофеек с молочком, компотики да соки...))) Потом стала задумываться о правильном, дробном питании, и конечно же вопрос о напитках тоже возник. Признаюсь, всякие там газировки типа колы я никогда не любила...
Читать далее»
сижу у стоматолога.
наверно есть после посещения не получится какое то время... страшненько...
Сегодня совершенно случайно встретила свою знакомую, учились на одном потоке в колледже... Не виделись 6лет. И знаете какая была её первая фраза? "Привет! Ты такая худая!" )))) Было очень приятно. Пообщались пока мой автобус не подъехал.
Вот так, ради одной такой фразы стоить мучить себя спортом и отказываться от вкусняшек!
Сегодня вдруг вспомнила, что хотела приобрести себе шагомер. Очень интересно какое же всё-таки расстояние я прохожу за день.))) стараюсь по возможности даже транспортом не пользоваться, побольше ходить. Благо сейчас лето))
И тут мне пришла в голову гениальная мысль - посмотреть в play market программку на телефон... нашла, сначала себе шагомер. Как говорится, мелочь, а приятно и вроде даже расход калорий считает. Вот и замечательно.
Сегодня 31.07.15, пятница и я в очередной раз решила БРОСИТЬ КУРИТЬ.
Надеюсь в этот раз окончательно.
Диета на арбузе: калории уходят в минус
Это один из самых простых, действенных и к тому же очень вкусных способов похудеть за короткий промежуток времени. Основной секрет данной диеты не в подсчете того, сколько калорий в арбузе, а в том, что употреблять нужно только арбуз из продуктов питания.
Эффективность такой диеты основана на отрицательной калорийности арбуза...
Читать далее»
Натуральные жиросжигатели
Первым шагом на пути к стройной фигуре является здоровое и сбалансированное питание. Наверное, каждая девушка мечтает есть вкусные блюда, и при этом худеть. Оказывается, это возможно, благодаря жиросжигающим продуктам.
Натуральные жиросжигатели – это продукты, в состав которых входят активные биовещества, заставляющие организм сжигать жир, уменьшающие аппетит, ускоряющие метаболизм и выводящие из организма вредные вещества...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад