Отсчет пошел, ровно через 60 дней будет ТО САМОЕ событие! Времени все меньше и меньше, а злополучные килограммы зависли на отметке 79.5-80, конечно всему причиной шкалящий калораж и постоянные срывы.. Вот к примеру вчера, я тааак оторвалась..что уже под конец дня перестала делать ритуалы и считать калории.. в ход пошло все..начиная с торта и заканчивая батончиками мюсли. Но это было вчера, а сегодня я умничка, всего лишь накушала 1180 калорий) отличный результат...
Читать далее»
Что же это такое?
начала считать калорийность с конца февраля этого года и было все прекрасно, максимальные цифры суточного рациона не превышали 1400..вообще держались в районе 1100-1200.. НО начиная с Пасхи, когда я наглым образом превысила калорийность набрав все 2500 тысячи(кулич было очень вкусный все 400 грамм))я начала есть какое то безумное количество продуктов..начался ЖОР!!каллораж шкалит ежедневно аж до 2000 тысяч, причем объяснение такому моему состоянию я дать не могу...
Читать далее»
Сегодня наела 2700 ккал, из них 1800 приходится на запрещенный продукт-кулич!эх, ну что делать, если очень хотелось)) послезавтра разгрузка на овощах!
54 дня до лета и 100 до цели! Главное не сдаваться!
Девченки)) посмотрите, это точно про нас))
http://trinixy.ru/70053-kak-hudeyut-devushki-57-gifok.html