Дневник пользователя Масянька91

Девочки, с МЧ уже живем 3 года. Ну, как говорится, прошла любовь, завяли помидоры... Не люблю я его больше. Через многое вместе прошли, но нет в данный момент чувств, как ни бывало. Вот смотрю на него...ну как брат, друг, не знаю...кто угодно но не возлюбленный. Пыталась расставаться-не могу. Привычка, видать тянет. Вот так и живем уже полгода, в семью играем. Он человек хороший, не мой просто. Вроде так все спокойно, быт налажен... Читать далее»

Привет. Вчера то ли из-за энтузиазма, то ли еще по каким-то причинам, день выдержала стойко. Сегодня кушать хочется невозможно! И рис с варенными овощами не помог...мне бы буулочку слааадекнькую схомячить или еще чего вкусного Держусь изо всех сил. А булочки-то вот они, на кухне лежат..мяяягенькие такие Короче расстройство полное.
За вчерашний день отвес в килошку, завтра буду ждать еще результатов. Позанималась с Джиллиан, в принципе собой довольна, главное на булочку не сорваться

Привет)Даю отчет о первом дне диеты
Утром съела 1 грейпфрут(два просто не вывезла) Спустя 4 часа пообедала вареной куриной грудкой без кожи и бульончиком. Не стала заморачиваться по поводу приготовления какого-то сложного блюда
А через 10 минут меня ожидает та же грудка но уже без бульона
Посмотрела тренировку с Джиллиан, попыталась с ней попрыгать программу Кардио, хватило на 12 минут Завтра думаю начать полноценные тренировки, уже получасовые.
Кушать.в общем-то, конечно хочется, но Читать далее»

Решила с завтрашнего дня начать диету 90 дневного питания. Мне как раз нужно сбросить эти ненавистные 25 кг. Может кто-нибудь хочет присоединиться? Составим друг другу компанию, будем делиться фотками и обсуждать потерянные килограммчики Вместе веселей Ну так что?

Привет всем)Недавно, а точнее пару дней назад открыла для себя рукколу. Про это растение слышала давно, но вот попробовать так и не доводилось...а тут, села на диету и решила испробовать сей продукт природы-матушки
Сегодня полезла в интернет, чтобы посмотреть полезные свойства травки и приятно удивилась их количеством. Оказалось, что:
Зелень руколы содержит:большое количество белка, витамины группы В, витамин С, витамин А, Е, К.минералы: калий, кальций, магний, фосфор, натрий, медь, марганец, Читать далее»