Кому на пляж, в бикини, срочно! [Советует Маргарита Королева]
[/b][/b]Отпуск на носу. А вам, в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, чтобы отучить себя не наедаться на ночь, чтобы прекратить перекусы в виде чипсов
и орешков. И вы, в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи...
Читать далее»
Чуть-чуть магии + самовнушение + чистая вода = стройность
Много писали про пользу воды и её магические свойства, но я, думаю-эта информация не будет для нас-лишней.
Буду очень рада, если кому-то пригодится!!!
С вечера наливаем в хрустальный бокал или просто любимый фужер воду, и оставляем ее на ночь отстаиваться...
Читать далее»
А вот ещё -очень актуальная тема!! ! Ну это я так думаю...
Жиросжигающий зеленый коктейль
Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения. Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами...
Читать далее»
Добрый день!!! МИЛЫЕ девочки!!!
До отпуска - неделя и думаю пришло время кардинальных мер..
И вот что мне подсказал-Женский журнал:
Как быстро похудеть в домашних условиях...
Как часто мы забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку простейших упражнений. Если ты не относишься к числу этих людей, то мы предлагаем специально для тебя пять быстрых способов похудеть!
Чай – в дело...
Читать далее»
Диета для идеальной кожи!!!
Знаете, милые женщины!!! :goodluck:
Конечно все МЫ прекрасны и очаровательны!!!
И все стремимся к ИДЕАЛУ !!! Но нельзя в процессе похудения и обретения идеальной фигуры -забывать о нашей коже, ведь если МЫ быдем худыми и стройными, но с обвислой кожей -то никакое зеркало нас не порадует..
А значит, думать о состоянии нашей кожи надо думать уже сейчас..
И вот какой интересный материал для размышления мне попался на просторах Инета...
Читать далее»
Добрый день!!! Милые девочки!!!
Купила я тут один интересный продукт.. . Попался случайно с овсяными отрубями!(ДА, я нашла их в наших аптеках...)
И вроде как помню, что полезен он для нас и для нашей фигуры!
А вот какая информация нашлась на просторах Инета..
Овсяные хлопья часто встречаются в меню различных диет для похудения, оздоровления или очищения организма. Их польза бесспорна – овес вообще считается одним из самых полезных злаков...
Читать далее»
Девочки! Нужен совет... Купила эмульсии для скипидарных ванн. Белую и желтую. Кто пробовал? Какие отзывы? Поделитесь пожалуйста. :
Многие женщины перепробовали не один способ в борьбе с лишним весом: это и диеты, и спорт, и «волшебные» таблетки для похудения. Скипидарные ванны Залманова – еще один помощник в борьбе с лишними килограммами, действенный, безопасный, но все же, не основной, а крайне эффективный вспомогательный...
Читать далее»
Добрый день ДЕВОЧКИ!!!
Всем кому интересно -нашла я тут такую информацию!!! Про эНто самое -про БОГАТСТВО!!!
Чаша изобилия является мощным активизатором энергии богатства. В период растущей луны приобретите сосуд, изготовленный из меди, серебра, золота, керами ки или хрусталя. Вазы из стекла или пластика не приемлемы. Материал обязательно должен быть природного происхождения. Ваза должна быть округлой и приземистой формы[more]
...
Читать далее»
ТОП-5 рецептов чая с имбирем
Имбирный чай обладает массой полезных свойств - его применяют при простуде, нервном перенапряжении и даже для похудения!
Имбирный чай с соком
1,2 л воды;
3 ст. л. тертого имбиря;
5 ст. л. меда;
4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;
2 ст. л. свежей мяты.
Как готовить:
Вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. Процедите через сито, постарайтесь выдавить из имбирного корня как можно больше жидкости. Добавьте щепотку черного перца и сок...
Читать далее»
Хиты весны-РАЗГРУЗОЧНЫЕ дни!!!]
Разгрузочные дни хороши тем, что их можно применять практически без ущерба для здоровья. Вы становитесь стройнее в считанные дни!
Какие бывают разгрузочные дни?
По составу разгрузочные дни делятся на:
- углеводные - яблочные, арбузные, огуречные и др.;
- жировые - сметанные или сливочные;
- белковые - мясные, творожные, кефирные, рыбные;
- комбинированные (комплексные)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад