Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья...
Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба:
Недостаток азота...
Читать далее»
Каждая из нас часто сталкивается с различными ситуациями, которые отравляют наш душевный покой. Это может быть сложный проект на работе, личные проблемы других людей, финансовые проблемы… Часто мы делаем то, что нам делать совсем не хочется, хотя к этому нас вроде никто не принуждает. То, что нам действительно хочется – визит в фитнес-клуб, прогулка по морскому побережью, вообще время или деньги, потраченные на себя саму, кажутся нам эгоизмом...
Читать далее»
Выращивание злаков и использование каш в пищу, наши предки начали на заре цивилизации. Что интересно, на каши всё больше обращают внимание и современные диетологи, составляя оздоровительные программы питания. Каши есть за что любить обычным людям и специалистам: у них приемлемые цены, их легко готовить, хранить и, что самое главное, – каши богаты всеми основными питательными элементами (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества), что делает их незаменимыми компонентами ежедневного питания...
Читать далее»
Как найти себя? Вопрос актуальный для многих независимо от возраста и социального положения. Многие из нас часто испытывают чувство нереализованности и невостребованности. Бывает возникает ощущение чего-то недосказанного и недоделанного все же живет внутри и никуда не собирается уходить. Но с другой стороны вроде и дома все хорошо, любимый муж, замечательные дети, энергия, молодость…все присутствует...
Читать далее»
Так можно назвать косметическую глину, которая помогает ухаживать и устранять проблемы на коже лица, всего тела, волос и кожи головы. Причем делается это мягко и основательно. Удивительное свойство разных сортов глины — очищение и выведение токсинов, шлаков, загрязнений, омертвевших клеток. Взамен же идет насыщение микроэлементами и восстановление природного баланса...
Читать далее»
Если женщина, всю свою жизнь хранящая верность одному мужчине, не вызовет у окружающих особого удивления, то мужчина, который был близок всего лишь с одной женщиной, в глазах общественного мнения будет смотреться музейным экспонатом. Мнение о мужской ветрености подтверждает и статистика, согласно которой около 80% мужчин изменяют своим постоянным подругам или женам. Неужели ветреность в крови у представителей сильного пола?
Все ли мужчины ветрены?
На самом деле конечно же не все...
Читать далее»
Девочки помогите выбрать имя кошечке.
Год назад умерла любимая кошка Чернушка. Прожила она у нас 12 лет, мы были очень к ней привязаны.
Появилась она у нас очень интересно, как будто сама меня выбрала. В 90-х я торговала на рынке, челночила. И вот в октябре сижу на рынке, торгую, если это можно было назвать торгом, после августовского "черного вторника"Соседка по рынку подходит со стороны прилавка и спрашивает, могу ли я определить пол котенка и протягивает мне черный комочек...
Читать далее»
Чтобы не мучить себя изнуряющими и долгодневными диетами, можно несколько раз в месяц проводить разгрузочные дни, например, целый день посидеть на яблоках или на кефире. Выбор разгрузочных дней зависит от твоего желания и состояния здоровья. Не стоит забывать, что любое ограничение – огромный стресс для организма, из-за которого можно потерять около 500 г в сутки, однако такая потеря не всегда означает успех...
Читать далее»
Обидел.…Ушел к другой женщине.…Бросил с ребенком.…Изменил… Что может быть хуже? В груди все разрывается, а сердце выбивает разнообразные ритмы. В голове проносятся сотни идей о том, как сделать ему больно. Сразу же могу дать совет: лучше избегать таких мыслей, потому что спустя некоторое время ты будешь жалеть о том, что сделала. Но если ты полна решимости отомстить мужчине, перечень вариантов мести приводится ниже.
Вариант №1. Причинить вред имуществу...
Читать далее»
Для меня довольно длительное время было непонятно, что же такого мужчины находят в стервах? Почему они, смотря вслед какой-нибудь женщине, красиво и тягуче произносят: «Даааа, вот стерва!». Что же в этих женщинах особенного, что они во все времена были и остаются объектом вожделения мужчин?
Недолго думая, я решила призвать на помощь моих ближайших друзей и знакомых, которые практически во всех историях употребляли это словечко...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад