Американские ученые из Техасского университета, проводившие научное исследование влияния характера труда на продолжительность жизни человека, выяснили:
творческая работа увеличивает жизнь в среднем на шесть с половиной лет и уменьшает количество заболеваний вполовину.
Согласно исследованиям, люди, которым в силу особенностей профессии и занимаемой должности приходится:
- творчески и креативно мыслить;
- использовать фантазию;
- задействовать личные качества;...
Читать далее»
Я, к сожалению, нахожусь уже в том возрасте (или не возраст тому причиной?), когда человек спит не столько, сколько хочет, а столько, сколько может.
Каждую пятницу я добросовестно настраиваюсь на то, что уж завтра я как поваляюсь, как высплюсь, как посмотрю сны часов эдак до 11!
И ровно в шесть утра в субботу, без всяких будильников, как Штирлиц, я открываю глаза, ни в одном из которых сна, как ни бывало.
Потому что такова привычка, выработанная годами...
Читать далее»
Понятие fly-ladу, "реактивной" домохозяйки появилось у нас не так давно и пришло с Запада. Когда быт заедает, то можно либо разбить о стену тарелку и вскричать: "Будь оно всё проклято", либо поменять жизнь так, чтобы тебе всё доставляло удовольствие. Думаете, это невозможно?
Флайледи научились строить свою жизнь именно так. Причём секреты их "мастерства" на редкость просты, - так, что уборка делается на раз, любая мелочь имеет своё место, и времени на себя остаётся куда больше...
Читать далее»
То, что вы боялись спросить о еде, но мы вам расскажем
С самого детства в нас закладываются определенные пищевые стереотипы, некоторые из них основаны на самых примитивных ощущениях, какие-то являются издержками воспитания. Шоколад – вкусно. Вареная морковка – противно. Геркулес гадкий, но полезный. Мороженое – только бы им и питался, но портит аппетит...
Читать далее»
А Вы задумывались, от чего можете стареть гораздо раньше, чем это запланировано возрастом или Вами?
Есть мелочи, «благодаря» которым мы стареем значительно быстрее.
Расходовать нашу красоту могут вполне безобидные, на первый взгляд, привычки.
Вот семь вещей, которыми не стоит пренебрегать.
1. Солнцезащитными очки и перчатками Всегда должны быть с нами! Обязательно надевайте очки в солнечную погоду. Отговорки вроде «на улице не лето» и «я выскочила всего на 15 минут» не принимаются...
Читать далее»
Много пить — вредно. И не только водки.
Пить много соков — вредно тоже.
Гастрит, язва, дисбактериоз, расстройство желудка, изжога, оксалатурия, камни в почках и мочевыводящих путях…
Ну разве что цирроза печени вы не заработаете на соках, а так — весь букет.
Поэтому — читайте внимательно.
Суточная потребность в овощах и фруктах для здорового организма составляет 600 граммов.
Подчеркиваю: граммов, а не килограммов или тонн.
А что такое шестьсот граммов...
Читать далее»
Ой девочки, как мне хорошо с вами, вы даже не представляете. Сколько позитива мне приносит время проведенное здесь.
В любую свободную минутку я стараюсь заглянуть к вам.
Муж уже ревновать начал, думал, что с кем нибудь завела виртуальный роман. Дочка тоже сразу как-то прикалывалась с меня, а потом однажды посмотрела вместе со мной и удивилась, насколько здесь может быть интересно. Но ей сюда рановато, в 16 лет у нее нормальный вес, знакомые даже говорят что худенькая.(вот мне бы так)...
Читать далее»
Не знаю, является ли для кого-нибудь новостью мысль о том, что весь мир вокруг нас – это мир внутри нас.
Все, что происходит с нами и вокруг нас, почти всегда в объективной реальности не имеет никакой оценки, ни плюса, ни минуса, и воспринимать события позитивно или негативно – только наша с вами добрая воля...
Читать далее»
Как часто мы заблуждаемся, думая о счастье!
Нам кажется – вот еще бы отдельное жилье, и наступило бы счастье! Или: вот закончу евроремонт – и наступит радость! Или: мне бы мужа хорошего, и я была бы счастлива! А иногда и так: мне бы жилье, да евроремонт, да мужа хорошего….
Согласна, трудно быть несчастной при таких-то параметрах – и все равно сто процентов замужних дам при собственном жилье ухитряются чувствовать себя не самым лучшим образом...
Читать далее»
Белоснежное лицо—это визитная карточка гейши.
Потом уже — безупречная осанка, высокие брови, выразительные руки, изящная походка и остроумная речь.
Но сначала — лицо. Нежное, белое, чистое, без единого изъяна, лицо, на которое очень хочется смотреть.
Между прочим, такого лица достойна каждая из нас. И если есть желание, можно воспользоваться секретами гейши, как выверенными в веках, так и вполне современными.
Разумеется, гейшами не рождаются...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад