Дневник пользователя Мавуська

Мавуська
Рейтинг: 26312
Последний визит: 14 января 2023 года

	Яблочный уксус	24 июня 2011 года
	Мавуська

Что привлекло меня в идее попробовать яблочный уксус в качестве спутника худеющей женщины? Две причины. Простота в использовании и хвалебные отзывы.
Что смущает меня в идее попробовать яблочный уксус для похудения? Тоже две причины. Первая: это все-таки уксус, а не питьевой йогурт, и вторая: что-то больно легко и красиво, судя по отзывам, все получается. Настораживает.
Как бы то ни было – попробуем разобраться, что это за похудение такое, яблочно-уксусное... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Яблочная диета как точка отсчета	24 июня 2011 года
	Мавуська

Яблочная диета — это не способ похудеть раз и навсегда.
Так же, как и не способ сбросить с невиданной легкостью пять килограммов, которые никогда больше не вернутся.
Яблочная диета, как и большинство монодиет, вообще не рассчитана на то, чтобы вы стабильно и безвозвратно теряли вес... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Похудеть при помощи активированного угля?	24 июня 2011 года
	Мавуська

Чего только не придумает разъяренная женщина, решившая всерьез и надолго, желательно даже навсегда, покончить с тем, что приносит ей несчастье.
Будь то мужчина или лишний вес.
Вот и новая радикальная диета – с использованием в качестве жиросжигателя активированного угля – из той же беспощадной оперы.
В последнее время идея худеть на угле приобрела широкую известность и массовую поддержку.
Еще бы: никакого спорта, никаких ограничений в еде, никаких сомнительных заграничных БАДов... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Режим дня наших биоритмов	24 июня 2011 года
	Мавуська

Человек, несомненно, царь природы и может управлять чем угодно, кроме, пожалуй, одного феномена – собственных биоритмов.
Заложенные природой в качестве нашего генетически оправданного режима дня, биоритмы сами с удовольствием управляют нами – и поэтому их, как и любое начальство, нужно знать в лицо.
Итак, 4 часа утра:
наше тело получает порцию стрессового гормона кортизона, и эта порция необходима, чтобы мы стали работоспособными, когда пробудимся... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Как спать с пользой	24 июня 2011 года
	Мавуська

В наше занятое время, когда даже вечная незыблемость, количество часов в сутках, подвергаются постоянной критике, когда звучат призывы расширить время, увеличить час, добавить минут – в такое время невозможно потратить без пользы ни одной секундочки из драгоценнейшей человеческой жизни.
Сон? Какой сон?
Это же восемь часов в день, сто двадцать два дня в год, двадцать лет из шестидесяти!
Согласна с вами – ибо тоже являюсь преданной дочерью своего занятого времени. На сон очень жалко тратить жизнь... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Ночной кошмар предупреждает об опасности	24 июня 2011 года
	Мавуська

Настоящей собственности, которую никто и никогда не отберет, у каждого из нас не так уж и много.
Воспоминания, пристрастия, любовь и ночные кошмары. Вот, собственно и вся эта собственность.
Практикующие психологи давно заметили: практически у каждого человека есть один, свой собственный, ночной кошмар. Он приходит внезапно, нежданно-негаданно, иногда служит предвестником тяжелых болезней или жизненных катаклизмов... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Стоун-терапия на дому	24 июня 2011 года
	Мавуська

Как говаривала секретарша Верочка из «Служебного романа», нет ничего невозможного для человека с интеллектом.
И даже если заработать денег на еженедельный стоун-массаж этому самому человеку порой бывает не под силу, создать свой собственный стоун-салон в ванной может абсолютно любой.
Для этого нужно вооружиться: правильными знаниями, правильными камнями, правильной музыкой и сильным желанием.
Правильные знания... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Когда польза, а когда-вред	24 июня 2011 года
	Мавуська

Любимые нами всеми лекарственные травы – на самом деле лекарственные. И это – медицинский факт. Что из этого следует?
То, что травы подчиняются тому же общему закону, что и все искусственно созданные препараты: в одних дозах это лекарство, а в других – яд.
И если химические препараты нам и в голову не приходит пить литрами и подавать к завтраку, то с травкой все гораздо проще.
А ведь ежедневный ромашковый чай с душичкой и мятой может серьезно навредить... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Нет времени заняться фитнесом? Займемся прямо сейчас!	24 июня 2011 года
	Мавуська

Нашли же вы время читать сейчас эти строки. Вот прямо сейчас и начнем заниматься.
Втяните живот (где он там у вас, позабыт-позаброшен?).
Грудь вперед, как и положено.
Плечи отведите назад и опустите вниз.
А макушкой потянитесь к потолку (представьте, что у вас к ней веревочка привязана и кто-то, как марионетку, тянет вас вверх).
Не знаю, кто вы по роду деятельности, но точно могу сказать: в данный момент сидите как царица.
Как вам поза? Именно так старайтесь всегда держать осанку... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Сомнения	8 июня 2011 года
	Мавуська

Привет всем, кто прочтет эту абра-кадабру.
Вот вечером освободилась и решила посвятить свое некоторое время дневничку.
Устаю страшно. Сил нет... Еле доползаю вечером до кровати. Дел по уши. В грядках, в огороде нужно копаться. Клиентам тоже время хочу уделить(лишняя копейка в семейный бюджет не помеха). Сегодня отдежурила последнюю смену, на шестнадцать дней в отпуск иду, ураааа.
Во время передышек заглядываю сюда. Про питание и речи нет:питаюсь как попало, и когда попало... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)