Дневник пользователя Maxilana

Интересную статью я сегодня прочитала, надо попробовать, а то я только пью зеленый чай и все. Может кто увидит и воспользуется.
Вот некоторые сорта, которые вы можете попробовать, и все из них способствуют снижению веса:
Звездчатый чай анис: способствует процессу пищеварения и может помочь при расстройстве желудка
Мятный чай: уменьшает аппетит и ускоряет пищеварение
Розовый чай: предотвращает запоры и содержит много витаминов... Читать далее»

Сегодня начала заниматься бодифлексом, утром уже выполнила упражнения. Замерила все свои объемы. Буду заниматься примерно до 20 декабря потом в отпуск. Надеюсь на отличные результаты за 4 месяца.