В общем, я по прежнему не могу вернуться на диету.
Наела уже два кг сверху того, что было с нг. ((
При чем, мы с дней рождений не вылазим. Каждые выходные в гостях, и по пятницам тоже. Февраль самый тяжелый месяц у нас..
Сегодня у меня попытка номер пять вернуться.. В строй
На сколько меня хватит - не знаю. Может быть желание похудеть у меня не столь сильное?
Думаю, что силы воли нет
у меня застопорился...
я никак не могу вернуться в привычный режим питания. И понимаю, что он для меня НЕ привычный.
Каждый раз начинаю снова-снова и снова и опять.. срыв, старый вид питания.. короче, съедается что-то совсем не правильное.
Часто ловлю себя на том, что просто в горло не лезет есть то, что надо..
Я вообще питалась всегда вкусно и правильно.
Например, ела салат из свежих помидор с фетой, приправленный оливковым маслом (умеренно) и ложкой хересового уксуса (или бальзамик)...
Читать далее»
Вчера с мужем выбирали мне сапоги - выбрали наконец-то
С учетом, что из имеющихся у меня дома в наличии - все вездеходы (читай: на плоской подошве, "беговые" и комфортные), очень хотелось купить сапоги на каблуке или минимум на танкетке. Танкетка ногу "утяжеляет" и, кстати, не всегда так устойчива, как хочется, особенно, если танкетка модельная.
В результате выбрали такие вот...
Читать далее»
Поскольку, вернутся в обычный режим питания довольно сложно - решила, что буду с сегодняшнего дня вести учет всего съеденного...
Съела, например, дольку апельсина - записы-ы-ы-ываю.
Съела "конфетку" - записы-ы-ы-ваю.
И так все буду записывать.
Пока вижу только такой способ самоконтроля.
Девочки, сегодня мне приснился очень красочный, очень красивый и в то же время.. страшный, я бы даже сказала ужасный сон...
Его исток (сна) уже совсем полинял в моей памяти.. Но я точно помню, что в небе должны произойти некие события, что-то связанное с кометой, и нужно какое-то время переждать все эти события в укромном месте. (Может быть у вас возникнет ассоциация с концом света, но на самом деле речь во сне шла о другом - просто о неком стихийном явлении, которое будет замечено людьми...
Читать далее»
Только снова вернулась в режим питания - бац, заболела..
Как бы не грипп. А то ночью и морозило и ломота в теле..
Много жидкости пью, чая. В том числе с малиной. Так что не знаю, какая это диета получается, но лечится надо.
Вот и получается, что планы иногда ломаются. Хотя питаюсь в рамках.
Девочки, привет!
Давно не появлялась, но реально нет времени и даже возможности заходить на диетс...
Однако вопрос вот в чем.
Да, вес уходит. И вот уже планка на первой заветной цифре (однако впереди еще девять кг минус надо сделать), а вот внешний вид совсем не нравится Уже не нравится!
В общем, у меня под глазами проявились морщины И скажу вам - не слабецкие... Хотя девочки, у меня тургор кожи такой, что морщин то и нет...
Читать далее»
В общем, только только говорила о сладком, что не хочу и бла-бла-бла..
И я его таки не хотела. До сегодняшнего дня.
А сегодня на праздновании дня рождения коллеги- взяла и захомячила кусок шоколадного торта
При чем без каких- либо внутренних сопротивлений.
Это ужасно, но факт - неделю я одни нарушения творю. И только что.. Выпила кружку молока (пусть и нежирного - 1,5%) и съела... кусок бородинского хлеба
Да-а-а-а! И не жалею. О ужас...
- - -
Не ищу себе оправданий. Просто на фоне всех своих медицинских вопросов - диета ушла на второй план... А желание выглядеть хорошо - осталось
Теперь только необходимо решить КАКИМ образом я возьму себя в руки и самое главное- КОГДА...
Завтра! ВСЕ, решено.. Завтра.
жизнь продолжается!
12 часов назад