 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ингредиенты600-800 грамм куриной или индюшачьей печенки, 1 яйцо 2- 2,5 столовых ложки овсяных или пшеничных отрубей пучок укропа (очень важно - придает аромат) соль. Печенку мелко рубим ножом или измельчаем в блендере. Добавляем мелко порубленный укроп, яйцо и отруби, соль. Смешиваем и выкладываем ложкой на антипригарную сковородку или каплю растительного масла и размазываем силиконовой кисточкой... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Ох, как меня сегодня с утра порадовали весы!
Я еще вчера почувствовала, что худею ))) Вечером весы показали отвес в 400 грамм! а утром - о радость - почти кг веса ушел! итак, рецепты по Дюкану, даже если это вкусняшки - а-ля блинов которые я пеку уже третий день - рулят! вчера еще ела печеночные оладьи (могу рецепт выложить) и кефир пила. и вечером даже позволила себе съесть две столовых ложки плова (свекр очень вкусно готовит - знаю, что нарушение, но... Читать далее»
+7
|
Комментарии (28)
Вот снова важный вопрос.
Нынешняя работа превратилась в груз, который пора бросить. Забросили резюме в сеть на соответствующий сайт, но первое собеседование и пока единственное предложили по рекомендации. Фирма перспективная, с амбициями, молодая.. У меня есть опасение по одному пункту, которые я выдвигаю сама к себе. По одному пункту мне нужно над собой существенно поработать... И тут же второй вопрос.. Как мне это совместить с нашими конкретными планами по эко... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Вкусноты необыкновенной. Рецепт подсмотрела на исключительно дюкановском сайте, где есть масса рецептов.
Сам рецепт: 2 яйца, 1/3 стакана молока с малым процентом жирности (я брала 0,5% и 1,5% брала - в разные дни )) ), 1,5 столовых ложки крахмала, по желанию с/з. Признаюсь, я заменила с/з ванильным сахаром (половинкой пакетика)... Читать далее»
+17
|
Комментарии (46)
в общем, вместо того чтоб сбросить восемьсот грамм, я набрала 1,5 кг
хотя причина сего мне известна.. ела я за пределами дозволенного на Дюкане. два дня подъедала конфеты (не смогла удержаться от французских трюфелей и бельгийского ассорти *как будто я го раньше не видела *), ела виноград. банан (самые колоритные фрукты, а фруктов то вообще нельзя) и вчера с удовольствием и в охотку съела тарелку тыквенной каши с изюмом (оооочень вкусной!!!) Ну вот весы сегодня мне с утра и рассказали... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
сегодня вычитала в сети)) цитирую статью полностьюУченые из Университета Вестминстера провели ряд опытов и выявили фильмы, которые обеспечивают потерю калорий Кадр из фильма «Сияние» Как сообщает «Фонтанка.ру» со ссылкой на The Daily Telegraph, ученые провели эксперимент, в рамках которого десять человек посмотрели десять фильмов ужасов. В результате картины были ранжированы. Выяснилось, что лучше всего помогает похудеть просмотр фильма «Сияние» Стэнли Кубрика... Читать далее»
+7
|
Комментарии (29)
в принципе, я не люблю об этом говорить. но сейчас эта тема для меня важна и актуальна...так сложилась ситуация, что сегодня нужны деньги как никогда. и причин для этого несколько. в общем-то, отношения у нас дружеские. с деньгами. но оборот их на сегодняшний день в семье такой быстрый, что мы толком не успеваем с ними даже "поговорить". первая причина - это эко (я здесь уже писала об этом). это очень дорогая процедура и... от этого никуда. решение принято и... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
так уж сложилось, что сейчас все больше семей прибегает к эко.
мы - одна из них.. так сложилось. искали причину очень долго - очень.. не год и не пять.. причины не нашли (так тоже бывает) и как результат - мы решились на эко. кто не знает что это - и слава Богу, кто знает - поймет. а поймет действительно тот, кто знает ЧТО это такое, и не по отрывочным сведениям в интернете или по телеку, или из газет, а тот кто так или иначе знает это на практике, пусть не своей, а своих личных знакомых... Читать далее»
+10
|
Комментарии (23)
Если вы думаете, что это оправдаловка, то все по другому.
Желание и четкое понимание того КАК и ДО какой степени я хочу похудеть пришло в начале лета. Поскольку я однозначно знала, что это будет Дюкан, то лето все же ела фрукты и на систему пока не прыгала - не правильно спустить лето под "хвост коту" и отказать себе в здоровой порции фруктов, которые на круизе или чередовании - ну нииикак.. по крайней мере, хотя бы месяц. И вот уже осень. Сентябрь... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Ну как не написать дневник на таком сайте, форуме, который к этому располагает?
Быть оригинальной и писать в первой главе о чем-то запредельном - думаю, не то место и не тот формат.. Самый главный вопрос: почему я здесь, что я здесь делаю )) Здесь я потому, что надеюсь встретить единомышленников, а возможно и ориентиры для себя, здесь я - планирую совершенствоваться.. да, да! В прямом и переносом смысле )) Так уж произошло, что к своим сорока я набрала лишних.. хм.. ну почти 20 кг... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад