Дневник пользователя Мечтай

Мечтай
Рейтинг: 542
Последний визит: 21 мая 2013 года

Рубрика "Диеты, ощущения, посты :)" / Все записи

	Крик души [1]	4 декабря 2012 года
	Мечтай

я иногда поражаюсь как мне дороги люди, которые находятся от меня за километры…даже дороже большей части тех, кто тут, кто рядом…может, поэтому они мне и дороги, что я не сталкиваюсь постоянно с ними... Читать далее»

+4 | Комментарии (14)

	SOS!	4 декабря 2012 года
	Мечтай

Cегодня подарили коробку дорогих шоколадных конфет из нежного парлине с кофе и апельсином...сволочи! 9 день диеты...500 ккал...съедено за завтрак и обед 198 ккал...осталось 302 ккал...ну не тратить же их на конфеты?! как раз накупила овощей- думала сделать рагу...а тут бах, как гром среди ясного неба...и так охота! так охота...родные покушаются, а я вязала и спрятала коробочку в укромное место
и что же мне делать?

+9 | Комментарии (29)

	Ну что ж...и я хочу похвастаться отвесом :)	3 декабря 2012 года
	Мечтай

Ну что ж...и я хочу похвастаться отвесом :)

Все в дневниках хвастаются отвесами...ну что ж, и я хочу вам немножко похвастаться своими скромными промежуточными результатами
Вышло так, что пару дней я просто ограничивала питание + был 1 разгрузочный день на зеленом чае, и за 4 дня ушло 2.7 кг ушла в основном вода, а не жир, как всегда и происходит в первую очередь
Потом я села на АВС (на которой я как раз сейчас и сижу, она рассчитана на 50 дней)...прошло 8 дней, отвес 2.6 кг
маленький итог: -5.3 кг за 12 дней... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	Очень нужен совет!!! :)	3 декабря 2012 года
	Мечтай

Приветствую всех обитателей сайта
Совет не на тему похудения, так что не ругайтесь если что
Моей подруге на днях стукнет 20 лет...а я что? а у меня с этими диетами, детьми и семейными проблемами в голове полная каша...не могу я! ну не могу придумать оригинальный подарок!!! что же делать?! В отчаянии прошу у вас помощи... Читать далее»

+1 | Комментарии (4)

	Диета Николь Кидман	2 декабря 2012 года
	Мечтай

Крайне интересная диета
Очень простая, и в тоже время действенная
Может быть, после АВС, именно ей и буду добивать вес
Решила зпостить, чтобы не забыть и не потерять
Диета Николь Кидман
Минус 7-8 кг за 14 дней. (легко придание, но верится с трудом )
Нельзя: алкоголь, сахар, соль.
Обязательно: выпивать до 1,5 литров кипяченой воды в день.
На первой неделе сбавляется почти весь лишний вес, на второй неделе – по 100-150 г в день, но закрепляется полностью похудание.
1 день:... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Снова в строю :)	1 июля 2012 года
	Мечтай

Прошли праздники...мой день рождения...злоупотребляла всем и как могла
Но не горюю, праздники- есть праздники! тем более это было запланированно
сегодня 1 июля и я наконец сделала выбор- хочу посидеть недельку на гречке
гречку я ненавижу- так что много её точно не съем, да и на ней можно пить кефир- а обезжиренный я просто обожаю
А вот, собственно, и сама диета и меню на последующие 7-10 дней моей жизни
Гречневая диета... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Ой беда :(	27 июня 2012 года
	Мечтай

Сижу я себе, ничего не подозревая выбираю диету и бах- узнаю, что завтра иду в сауну! а у меня завтра по плану 200 ккал, и что мне делать? родным и друзьям скажу, что худею- шкуру спустят и откармливать начнут! а там будет мое любимо вино, фрукты, сыр, возможно какие то деликатесы...
так как ABC, это временная мера, чтобы не распускаться, то это будет вроде и не срыв...но как же мне не хочется сворачивать с пути истинного... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	Выбор диеты	26 июня 2012 года
	Мечтай

Уже 4 день не могу решить на какую же диету мне сесть!
В диетах я, можно сказать без смущения, асс- то есть очень много про них знаю и отлично в них разбираюсь...но с детства я, увы, очень нерешительна в плане выбора и сейчас та же история: не могу выбрать! в одной- слишком много еды, в другой слишком мало, в третьей еще что то...
многие скажут: "ну составь сама себе диету, на ней и сиди!"
но нет...это потом...а сейчас я нацелена на результат, причем чем быстрее он появится- тем лучше... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Я все смогу! :)	25 июня 2012 года
	Мечтай

1 фотография

+2 | Комментарии (1)

	Спорт, спорт и еще раз спорт! :)	24 июня 2012 года
	Мечтай

Раньше, когда я худела, спортом я всегда пренебрегала, разве что- бегала, иногда делала какие либо упражнения (попроще) ну и старалась больше ходить, и этого мне хватало, так как из-за жесткого органичения в еде какие либо тренировки сводились к легким обморокам
Сейчас же, хоть я и начала себя ограничивать (сегодня у меня 2 день диеты), но решила включить в свою жизнь бодифлекс и йогу + некоторые другие упражнения
вчера начала свои занятия- выходит около часа- полутора в день... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)