 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес на месте, что и не удивительно, ужинала в 21-00...
вот такая я нарушительница Сегодня витаминки.. Совсем не хочу фрукты... мяса хочу или творог или кефир или лосося малосольного... Ой, что это я!!! Вроде КД еще не скоро... А ну ка тряпка соберись!!! Осталось всего 20 дней, а еще почти 7 лишних кг!!! Фрукты, значит фрукты!!! Меню Ф-Р-У-К-Т-Ы-!
+3
|
Комментарии (12)
сегодня -200г и это после риса!
Видимо шопинг мне на пользу! Дайте много денег!!! И я буду совсем тростинка Сегодня грустная новость, нет горячей воды... ориентировочно 10 дней... Как жить??? Завтрак - № сливы и банан с кофе Обед - Овощная шаурма с икрой из баклажанов В лаваш завернула микс из огурцов, помидоров, корейской моркови и поджаренных шампиньонов. Ужин - Пироженки и шоколадочка Они ждут меня) не все конечно но парочка точно Всем приятного Читать далее»
+7
|
Комментарии (17)
Два дня и субботу и воскресенье мы провели в ТЦ
я наконец то отвела душу в Летуале, купила то чего мне так не хватало - крем от мимических морщин вокруг глаз, матирующий для лица, тушь черную и всякие мелочи типа полосок для носа... Мои обновочки) Толстовка для вечерних прогулок с дочей Футболка 2 пары балеток опять же для прогулок и 2 комплекта белья, еле нашла не пуш-ап И доче обновочки - первые джинсы и пара кофточек) А джинсы то на попе с сердечками забыла... еще 2 Читать далее»
+32
|
Комментарии (39)
Сегодня отвес -200г
Я уже радуюсь каждому сброшенному грамму, так тяжело стало отвешиваться...( Завтрак - 4 сливы Обед - Рис, смесь белого и красного, в итоге получился розовый))) с овощами. Ужин- Роллы Сегодня снова гуляли по магазинам))) накупили всего чего надо о не надо)))
+6
|
Комментарии (17)
Сегодня отвес -100г, Мало конечно, но все же есть лучше чем ничего)
Завтрак - 3 сливы и кусочек Маасдама с чаем Обед - тушеное свинина с баклажанами и болгарским перцем) Муж готовил Ужин - Планирую отбивные) Хотя сейчас поедем в торговый центр, надо кое чего прикупить))) так что чем закончится мой ужин непонятно Всем отличных выходных!!!
+3
|
Комментарии (9)
Сегодня привес +100 Да сколько уже можно -то!!! Хочу быть стройной!!! конечно понимаю, сама вчера накосячила... ездили поздравлять тетю мужа с др. выпила там 50г вина сухого красного, 4 ролла и увесистый кусок именинного пирога так что еще легко отделалась сегодня витаминки фрукты и немного орешков
+2
|
Комментарии (8)
сегодня отвес -200... но хочется больше...
опять дождь и значит снова дом и быт... хочется развеяться и вырваться из 4 стен... еще эта дурацкая погода навевает тоску... завтрак - персик и груша обед - гречка с баклажанами, зелень, огурец ужин 1/2 обеда+зеленый чай с шоколадкой
+3
|
Комментарии (8)
Какой фильм по вашему самый романтичный?
+13
|
Комментарии (24)
Сегодня отвес -400 г!!!
Урррряяяяяяяя!!! Завтрак - грейпфрут и зеленый чай + 4 финика Обед - овощной салат с картофелем и белой фасолью Ужин - 1/2 обеда Сегодня опять пасмурно и дождь... Видимо мы снова домашние... А я купила себе 2 пары босоножек на выходных, хочу уже одеть их, но у погоды совсем другие планы...
+8
|
Комментарии (14)
Сегодня как уже писала, без отвеса...
Ничего! идем дальше! За последние два дня получила два приглашения на свадьбу! так что мотивация растет! Выход в свет, как никак! надо выглядеть на все 100% Завтрак - персик, нектарин, травяной чай Обед - Салат с креветками, кусочек ржаного хлеба Ужин - полобеда Ну жир! Держись!
+3
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад