Дневник пользователя Medusa

Привет всем. Недавно я писала в своем дневнике о том, что меня беспокоило больше всего
Кто не в теме:
https://www.diets.ru/post/1172412/
Так вот, хочу всем-всем девушкам сказать огромнейшее спасибо за поддержку и советы. Кстати визит к стоматологу прошел отлично и врач оказалась милой женщиной, с которой мы хорошо пообщались =)
С работы я уволилась. Решила найти работу, где мне не надо будет все дни сидеть дома за компютером. Хотя бы в офисе и с другими людьми. Может хоть привыкну и не буду Читать далее»

Сомневаюсь что кто-то будет читать все, что я напишу. Но это скорее для себя пишу, а не для других.
А сюда пишу потому, что даже нету с кем поговорить. Мне 20 лет, а я все дни провожу у себя в комнате. Даже так вышло, что работаю дома за компютером. В итоге никакой личной жизни, никаких друзей и самооценка ниже плинтуса. Дошло вплоть до того, что я боюсь общаться с людьми. С одной стороны мне хорошо быть одной. Я себя так чувствую куда комфортней, так как я закрытый в себе человек. Но когда нужно Читать далее»

Это чисто для себя скопировала, что б не потерять =)
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения. Читать далее»

Что ж, морально подготовилась и с завтрашего (а точнее это уже сегодня) сажусь на диету. Очень неудобно с моим то весом 70 кг. Раньше весила 55 и набрала вес буквально за два-три месяца. До сих пор неудобно и не привычно. Вот такая вот работа, целый день сидишь, 8 часов, за компютером и постоянно хочеться кушать. А кормили то нас очень хорошо. С работы ушла, а вес то остался =) Цель: 55 кг. Итого скинуть надо 15 кг. Жутко боюсь что не выдержу, но надо. Да и надеюсь что вместе с спортом моя 4-х недельная Читать далее»