Дневник пользователя MelaniaC

MelaniaC
Рейтинг: 45
Последний визит: 14 июня 2018 года

	Нельзя хранить в холодильнике!	9 июля 2013 года
	MelaniaC

Нельзя хранить в холодильнике!
Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике
- консервы, копчености, варенья. Эти продукты питания только занимают пространство, вечно не хватающего нам.
- твердые овощи (картофель, морковь, лук) нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике, где они быстрее испортятся.
- дыни и тыквы от хранения в холодильнике не становятся лучше.
- тропические фрукты, т.к. при низких температурах фрукты загнивают и выделяют вредные вещества... Читать далее»

+6 | Комментарии (7)

	Новости понедельничка	29 октября 2012 года
	MelaniaC

Отчетик - докладик за выхи
1. Спорт - сплошная трудотерапия...
2. Уход, витаминки - норма
3. Вес: 118,9-118,5! минусик 0,4
4. Есть 5 раз в день - неа
5. Перекусы - виноград+яблочко-леденцы
6. Один прием еды - не более 350 грамм - уложилась
7. Вода не доверять на глазок - больше 2 литров.
8. Не есть после 18. - поела в гостях...
9. Сидеть ровно - стараюсь.
10. Список запрещенных продуктов(майонез+копчености) - умница
11. Коридор - зелень, жиры красные
12... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	3 день: новости	27 октября 2012 года
	MelaniaC

Отчетик - докладик за 27.10.2012.
1. Спорт - много ходьбы
2. Уход, витаминки - норма
3. Вес: 119,6-118,9! минусик 0,7
4. Есть 5 раз в день - аха
5. Перекусы - батончик +яблочко
6. Один прием еды - не более 350 грамм - уложилась
7. Вода не доверять на глазок - больше 2 литров.
8. Не есть после 18. - приехала поздно и кушать не стала-выпью кефирчика
9. Сидеть ровно - стараюсь.
10. Список запрещенных продуктов(майонез+копчености) - умница
11. Коридор - зеленый весь
12... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Интересно	26 октября 2012 года
	MelaniaC

Захожу сюда уже регулярно и это радует! все больше изучаю сайт и нравится практически все, вот только не могу пока освоить планировщик питания-на это нужно время, а у меня его пока не густо, вечером нужно поизучать получше-)))

+1 | Комментарии (0)

	Задумайся!	26 октября 2012 года
	MelaniaC

Папа сверточек принес
Папа задал мне вопрос:
"Ждал, не ждал? Рад, не рад?
Познакомься - это брат!"
Да, конечно, я вас ждал!
Я игрушки все собрал,
Чтобы брату показать,
Чтобы с братом поиграть...
А сейчас убрал назад:
Ну, какой же это брат?!
Меньше плюшевого мишки
Этот новенький братишка.
Как все это понимать?
С кем придется мне играть?
Засмеялась мама: "Вот
Пусть немного подрастет..."
Папа с мамой отошли
Вот со свертком мы одни... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	2 день: новости	26 октября 2012 года
	MelaniaC

Отчетик - докладик за 25.10.2012.
1. Спорт - вечером БФ(пара упров правда) и миля
2. Уход, витаминки - норма
3. Вес: 120,2 -119,6! минусик 0,6
4. Есть 5 раз в день - аха
5. Перекусы - сушки+пара леденцов+мандаринки+яблочко
6. Один прием еды - не более 350 грамм - уложилась
7. Вода не доверять "на глазок" - больше 2 литров.
8. Не есть после 18. - увы поела, но полезность рыбка запеченная в гостях у деток и чуток конечно же
9. Сидеть ровно - стараюсь.
10... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Задумайся!	25 октября 2012 года
	MelaniaC

Внутри каждого из нас есть прекрасный цветущий сад.
Это сад души. Там мы можем наслаждаться ароматом всевозможных цветов и открывать истинную красоту и безбрежную свободу нашего внутреннего «я».
С каждым новым уроком, что преподносит нам жизнь, наш сад-душа растет и расцветает. В конце концов покой, свет и аромат-счастье наших садов распространятся по всему миру.
Шри Чинмой

+3 | Комментарии (0)

	1 день: новости	25 октября 2012 года
	MelaniaC

Доброго дня всем заглянувшим на огонек!
Вчерашний день пролетел как сумасшедший, дома проблемы с водой-ее просто пока нетути и это ужасно раздражает, отсюда вытекает бесполезное хомячество вечером, ведь поужинала полезным мясом и салатиком, так нет же нужно было еще схомячить десертик в виде данисимо и сникерса...спрашивается: мадама вам нафика это нужно было
спорт милю отшагала да тут молодечик и просто ходьба, но немного, воду пила больше 2 литров точно

0 | Комментарии (2)

	понравилось в инете	24 октября 2012 года
	MelaniaC

Да... стервой быть меня не научили,
И я не знаю правила игры.
Как видно, мне неправильно внушили
Что люди искренними быть должны.
Я не умею ожиданьем мучить,
Скрывать и лгать, презрительно смотреть,
И не могу я подходящий случай
Использовать, чтоб выгоду иметь.
Я говорю "скучаю", если грустно,
"Люблю", когда моя душа поет.
Мне недоступно женское искусство
С лукавством говорить наоборот.
Я не умею обижать напрасно,
капризничать, ругаться и кричать... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)