 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У него там женщина новая. Сил мне.
+6
|
Комментарии (18)
Через 35 кг. я скажу одному человеку, что его люблю.
+8
|
Комментарии (14)
Проблема вот в чём. Я совершенно не знаю что делать.
Похудела на 15 кг, жира ушло больше, но значительно увеличилась мышечная масса. Занимаюсь по часу каждый день, силовой йогой. Мокрая насквозь, дыхание сбивается. Питаюсь умеренно, иногда случаются неудачи. И вопрос в том, что вес встал и даже немного пополз вверх, я так понимаю, что из-за мышц, так как я мало того, что их чувствую, ещё и вижу. А что делать дальше вообще?? Я в ступоре... Читать далее»
+9
|
Комментарии (29)
Предыстория:
Сначала мы с ней хорошо общались, даже отлично, затем брат стал ревновать и стали общаться меньше, но всё ещё всё было замечательно. Они сходились и расходились, но мы общались. Затем они стали крупно ссориться и периодически расставаться, она же срывалась на мне, прекращала несколько раз со мной общение т.к. "она его во мне видит и ей тяжело"... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
Хороший период сменился плохим, настроение в минусе, голод, упадок сил. Ну вот тут и начинается самое интересное, так? Вот повеселюсь.
Один день провалила, вернее, ночь. Второй день пытаюсь выровнять всё на место, но блин, +200г. А ещё и в голове постоянный месли "ты ничего не сможешь, брось, бесполезно, всё, иди сожри пирожное, там прям на полке в холодильнике лежит (спасибо, мама!!!)". Отдельно про маму:... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Всё в жизни - результат выбора. Но иногда мы сами себя слегка обманываем. Знаете почему? Сначала мы эмоционально принимаем решение, а затем наш мозг ищет и подкидывает нам "подтверждения" этого решения. Всё просто:
вечер, вы проголодались (а есть уже не стоит). Стоите у холодильника и вот ваш мозг начинает активно работать "да ничего страшного, подумаешь йогурт", "да я от метро пешком шла, кучу каллорий сожгла", "да ладно, завтра в зале на 10 мин дольше Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Травмировала руку. Ничего особенно страшного, но на неё нельзя опираться и нельзя поворачивать.
А всё бы ничего, если б моё похудение не строилось на йоге! Значит, вношу изменения в план... Вместо рук стою на локтях, что тоже очень непросто, и оставшиеся каллории буду сжигать прогулками, т.к. от бега я тоже отказалась. Ну и ничего, справлюсь. Удачи всем и помните про свои мечты.
+2
|
Комментарии (0)
Все по-разному справляются с разного рода кризисами и депрессиями. Есть тип людей, которые просто не могут или не хотят в такие моменты ни с кем общаться и полностью отгораживаются от внешнего мира.
Все, кого я люблю - такие!! Я больше не могу!!! Они просто есть, а потом они пропадают бесследно. Ты можешь им названивать, писать куда угодно, на почту, смски, скайп - им плевать. Ты от них ничего не услышишь. Им плевать что у тебя происходит пока их нет - ты можешь попасть под автобус - они не Читать далее»
+20
|
Комментарии (81)
Голодная. Мучает бессонница который день и наверное от голода. Ну что поделать, не стану я ночью есть. Вчера уснула в половину восьмого утра.
Такое сожаление чувствую оттого, что худеть - это так медленно. Я старалась бы в пять раз сильнее, если б это только помогло, но нет, у организма свои темпы. Просто делай правильные вещи и не жалуйся, будь терпеливым и упорным... Но я просто должна это сделать. Эти килограмы выдавить из своего тела. Просто должна.
+4
|
Комментарии (15)
Цифры на весах становятся меньше, тело ощущается более сильным, зрительно я вижу изменения в фигуре, НО! Объёмы точно такие же как раньше!
Как это вообще понять?!
+5
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад