 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Лето, нету никого)Давно не писала что происходит, как-то не тянуло к описаниям. Нога меня немножко подводит: малейшая нагрузка или неудачный шаг и она снова начинает болеть. Так что ни бега мне, ни Джиллиан, ни ходьбы даже толком. Ну что делать? Ищем выход. Есть куча видео тренировок в интернете, на которых толком ноги от пола не надо отрывать). Выбрала йогу (ходила на хатху-йогу пару лет назад, была в восторге: невероятная нагрузка, но вместе с тем интерес, азарт,...растяжка И что Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Друзья, у меня застой.
+ 1.5 кг - 1.5 кг + 1.5 - 1.5... Время уходит. Всё в голове, знаю, а как исправить? Вера в себя какая-то непостоянная. Посоветуете что-нибудь?
+4
|
Комментарии (11)
Писала ранее, что у Н. появилась девушка. И мои вялотекущие планы похудеть и выйти за него замуж рухнули.Ну так вот. У них не ладится. И мы с Н. много общаемся. Я ему только хорошего желаю, хоть пусть даже с неей. Чёрт возьми. Ладно, не об этом сейчас, у еас же сайт про похудение? Ну так не буду сильно отклоняться. Вот эта сама история, с тем, что я всё откладывала или тянула время, или недостаточно старалась, что безусловно так и было. А теперь, внимание, в один миг ты понимаешь что всё, Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Несмотря на то, что сейчас какой-то спад - физический, эмоциональный, толком не хочется ни есть, ни двигаться, спать практически не могу, да ещё простудилась, взвесилась - и минус 2.5 кг за 8-9 дней.
Даже и не ожидала. Ну ладно
+2
|
Комментарии (3)
Просто лежать смотреть в одну точку, дела делать механически : выгулять собак, покормить кошку, съесть завтрак и лечь обратно, свернувшись в калачик и натянув одеяло до подбородка.
Говорить себе, что это пройдёт. Говорить, что мир ещё стоит. Но по-правде - он рухнул. Но продолжает существовать...
+4
|
Комментарии (13)
Итак.ХОЧУ ПОХУДЕТЬ. В первый раз, видимо, действительно хочу, потому что поймала себя на мысли в свободное время не "какое бы кино посмотреть", а " что бы мне сейчас ещё сделать, чтобы побыстрее похудеть". А главное - мысль перешла в действие, а именно в тренировку из комплекса 30 Days Shred... Я чуть не умерла! 5 раз!! И это при том, что я не только с дивана встала, а ещё пару недель стараюсь по вечерам бегать (гулять, если сил нет...), т.е. была не в самой своей худшей форме. За 20 минут из Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
Друзья, я тут университет закончила 18-го числа...)
+21
|
Комментарии (24)
У меня вес застрял!((
Обычно я такое вижу, расстраиваюсь и у меня руки опускаются. Фу, нельзя сдаваться.
+1
|
Комментарии (3)
Извините все, укому придётся это прочитать.
Мне кажется, я глупая, безумно глупая, тупая, уродливая и бесполезная. Меня так тошнит от себя. Я ненавижу себя и все свои мысли. Каждую. Я не хочу находиться с собой и не вижу способа выйти из своей головы. И всё, что я могу - это... чувствовать это.
+7
|
Комментарии (61)
Просто глупости напишу.
Крутятся мысли в голове. Всё так банально. Помню какое-то время назад, я весила тогда за 125 и пересматривала свои старые фото, где я была примерно 103-105 кг. Тогда я думала "Вот дура была, так шикарно выглядела. Могла бы тогда это сделать. Вот если бы я сейчас выглядела как там, осуществила бы одну мечту (не важно) сразу же. Сделала бы не думая!!!" - такая примерно была. Разумеется, фото удачное, в жизни было немного хуже, и всё же. А вот сейчас я 114, т.е. ближе к Читать далее»
+12
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад