 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сколько меня тут не было? Год? Два?
Не читала своих подписчиков, но при беглом просмотре последних новостей поняла: НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ . Едим и худеем, худеем и едим . Что касается меня: за пол года скинула с 98 до 84 при помощи самой негативной мотивации- осуждение близкого друга. Это выглядело как то типа "Ты идеальная девушка и очень симпатичная на лицо, но толстая". Ой, ребят... Глянула я в зеркало и такая:moderated И это правда я??? (я -та, что круууупная )... Читать далее»
+26
|
Комментарии (9)
Есть ли среди нас счастливчики, которые похудели к лету и готовы ходить в бикини по пляжам города или заграницы?
Я к сожалению не из вас. Спорили с подругой 1 июня на вечер в кальянной и обе проиграли. скинули по 5 кг ( а нужно по 15) и все. Дальше никак: еда настолько вкусная что нужно было пролюбить мечту ради минутной вкусности во рту По традиции объявляю в своей жизни марафон ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ! Есть желающие присоединиться? Из последних новостей: отметила 25-ти летие... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Рано или поздно в школьные годы каждому из нас был задан вопрос "Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?"Годы идут, а вопрос, как мне кажется, актуален до сих пор. Для кого-то он связан с профессией, а для кого-то (как и для меня собственно)- с набором личных качеств, черт характера и внешности. Я хочу поделиться своим планом- фантазией на эту тему. Но буду рада и ваши ответы почитать . Начнем? 1. Я хочу быть стройной... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Больше полугода я живу одна и никаких изменений в личной жизни нет.После того, как я послала качка (того дурака что занижал мою самооценку), на меня напала настоящая апатия: 24 года и одна (теперь то я знаю, что это бред, но тогда это было как удар ). В один вечер на мой телефон поступил крайне интересный звонок. Голос на другом конце провода я узнала не сразу, но потом еле челюсть с пола удалось поднять. Звонил бывший муж... Читать далее»
+18
|
Комментарии (10)
Бегать стало лучше: сне растаял и дорожка сухая! Но в парк проход закрыт: луж много и вместо бега можно освоить плаваниеС питанием все тяжелее: то вкусность утяну, то под фильм чипсы начинаются... Все, конечно в малых количествах, но факт употребления запретной пищи... Также исключила лифт из своей жизни. Только при необходимости. Девочки, как вы боролись с соблазном стянуть вкусность? Особенно если в компании находишься, де все кушают??? Есть ли лайфхак?
+5
|
Комментарии (8)
Вчера я публично дала клятву, что похудею раз и навсегда . Да-да, все это помнят. единомышленников я не нашла, но отклики были.Несколько занятных способов принять ПП я все же нашла, за что спасибо вам всем огромное. Сегодня я как послушная девочка отвергла лифт (только когда возвращалась с прогулки с собакой воспользовалась чудо телепортом . Грязные собачьи лапы не очень то совместимы с весенним пальто ярко красного цвета). Сегодня я как послушная девочка не ела вкусняшек на работе... Читать далее»
+6
|
Комментарии (7)
Как же надоело бороться с лишним весом!Девочки, мальчики! Ну ОТКУДА ОН ВЗЯЛСя то?! Помню, в 16 году я смогла сбросить 18 кг и нереально гордилась этим! Платья налезали, юбочки "сидели", кофточки свисали и девочки завидовали . А что потом? Как набежало то 20+? И снова здорова: ПП и физ.активность... Снова срывы, плохое настроение, ругань с собой из-за пачки чипсов или шоколадки... Читать далее»
+27
|
Комментарии (10)
Привет- привет)))
Ох, задерживаю я свои отчеты! Зато за это время побывала на 2х концертах: НЕЙРОМОНАХ ФЕОФАН и ANIMAL ДЖАZ! Море эмоций! Живые выступления в Рязани- всегда проходят по домашнему: то ли клубы маленькие, то ли мы такие все душевные... Насчет перехода на светлую сторону стройности и здоровья: взяла очередной абонемент в фитнес, но идти туда вообще не хочу. Вы, возможно будете смеяться, но я побаиваюсь администратора сего клуба . Их девиз- уютно как дома... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Ириш, я косячу. Только только увидела отвес, как тут же он пришел обратно: готовить стало лень, питание пошло по наклонной. Вчера была в Маке, но ела цезарь и кофе (хотела картоху но ее забыли положить в заказ ).
Физ.активность сошла на "нет" и питание меня огорчает. Но я держусь из последних сил. Новый год я должна встретить в весе 85 кг и точка. Поэтому убираю потихонечку сладкое с утра. Вот. Это что по питанию... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
Я немного запоздала с отчетом)
Ну, что я могу сказать, за неделю минус 5 кг и минус 20т.р. Питание соблюдаю, но 2 дня позволяла себе немного расслабиться винцом и роллами ( вот что странно: много роллов не лезет.1-1,5 порции и все) Так что, Ир, держусь как могу: вредности на завтрак в небольших количествах, обед и ужин в режиме ПП) С курением тяжелее: не курила я лишь неделю назад 1 день и сегодня(. Но тут нервы-стервы Почему вышло скинуть 5 кг и 20 тр... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад