Дневник пользователя мэрилайн

Удивительный рецепт восстановления ногтей!
Дорогие салоны уже успели нажиться на простом желании многих девушек иметь крепкие и длинные ногти. Сегодня мы поделимся с вами секретом, как отрастить ногти любой длины!
Удивительный рецепт восстановления ногтей!
Используя наше проверенное средство, вы не только укрепите ногтевую пластину, но и забудете о таких проблемах, как слоящиеся ногти и грибок!
Ингредиенты
- 1 ст. л. сухих соцветий ромашки
- 1 ст. л. корня лопуха
- 1 ст. л... Читать далее»

Занялась я наконец-то своею фигурою,( ура, дождалась когда тренер по шейпингу выйдет из отпуска), хожу на шейпинг 2 раза в неделю, 2 раза бассейн по вечерам. Плюс к тому диету подобрала, сижу на ней первую неделю, вроде бы ничего, чувствую себя неплохо. Дополнительно мажусь всякими мазилками антицеллюллитными белорусского производителя(обертывания, массаж банкой силиконовой. Дабы усилить темп похудения к Н Году хочу приобрести спец.бриджи Хот Шаперс-Hot Shapers разрекламированные... Читать далее»

Эффективная диета
Данная диета рассчитанна на десять дней и при ее полном соблюдении можно потерять до 6 килограмм. В ее состав входят разнообразные продукты, такие как творог, рыба, молоко, мясо и овощи. Для того, чтобы диета дала положительные результаты необходимо соблюдать все рекомендации по рациону, не прибавляя и не убавляя продукты. Соблюдая диету необходимо полностью отказаться от употребление алкоголя, сладостей и кофе.
Рацион питания на диете Читать далее»

Ароматные, вкусные, освежающие... При этом в одной порции не более 150 ккал!
Даже если вы не привыкли есть первое на обед, попробовать их все же стоит: благодаря густой консистенции они отлично насыщают и избавляют от желания дополнить ланч десертом.
Летний свекольник
На 4 порции
1 л овощного бульона
50 г корня сельдерея
большой пучок свекольной ботвы, мелко порезанной
1 небольшая луковица
1 морковка
1 вареная свекла
чашка пюре из помидоров... Читать далее»

Ура, отвес за вчерашний 4-ый день 500 грамм, настроение, состояние хорошее!!! Вперед к цели!!!

Сегодня наконец-то увидела долгожданную 5-ку навесах! 59,8 кг!!! Отвес за 3-ий день диеты- 300 гр, итого за 3 дня- 2,6 кг, нужно добить последние 3-4 кг. Самочувствие с утра чёт не очень, слабость в ногах, сердцебиение какое-то ненормальное, вчера легла очень поздно, не выспалась.
Фитнессом не занимаюсь, только вчера за хула-хуп взялась, так доча вмиг отобрала играться, времени на занятия не хватает, столько дел надо перед отъездом успеть сделать... Читать далее»

Сегодня у меня 3-ий день диеты медиков! Отвес за 2 дня- 2,3 кг!!! результаты радуют, состояние нормальное. Сегодня минералка опять, думаю, завтра увижу долгожданную 5-ку на весах. Да, майские праздники дали о себе знать, целый месяц топчусь на месте, хотя надо было добить последние 5-6 кг, то загруз, то разгруз.дни, поэтому решила сесть на эту жесткую диету. Многие начинали на этой диете, но не отписывались об окончательных итогах, я вот, тоже второй раз начинаю... Читать далее»