Дневник пользователя Merlin_MonRo

Как известно, панацеи от всех болезней не существует, но льняное семя по своим лечебным свойствам приближается к ней.
Издавна лен не только одевал человека, но и лечил. Первые упоминания о выращивании и употреблении льняного семени датируются 3 тысячелетием до нашей эры.
Полезный состав и свойства семени льна
Основными полезными веществами льна являются витамин F, клетчатка и лигнаны, а также в состав семени льна входят витамины А, Е, В, селен и др.
1. Витамин F – комплекс полиненасыщенных Читать далее»

Избыточное накопление жировых отложений в организме, составляющее 20 и более процентов от массы тела, называется ожирением. Обусловлено оно может быть избыточным питанием, наследственностью и наличием эндокринных заболеваний. Абдоминальное ожирение характеризуется скоплением отложений в области живота.
Основная проблема людей, имеющих абдоминальное ожирение, заключается в том, что жир накапливается не под кожей, а между внутренними органами. Избавиться от такого вида отложений крайне сложно.
Для Читать далее»

У большинства женщин самыми проблемными участками тела являются ягодицы и бедра, именно там скапливаются жировые отложения, избавиться от которых мечтает практически каждая девушка. О том, как убрать бедра и ягодицы, знают диетологи и тренеры в фитнес - центрах, а вы сможете узнать об этом из нашей статьи.
Женщины, страдающие от избыточного веса, постоянно пробуют на себе различные диеты, препараты для похудения и другие методики. Задумываясь над тем, как убрать бедра и ягодицы, в первую очередь Читать далее»

Сегодня растяжки (стрии) на теле являются чуть ли не основной проблемой многих женщин, особенно перед пляжным сезоном. Практически каждая девушка готова пойти на любые жертвы, чтобы растяжки на ягодицах исчезли быстро и навсегда.
Растяжки возникают во время резкого увеличения массы тела, грудного вскармливания, гормональных изменений в организме или беременности и имеют вид бледных рубцов. Их появление происходит по причине чрезмерного натяжения кожи, вследствие чего волокна коллагена и эластина Читать далее»

Для борьбы с целлюлитом придумано множество способов. Самым эффективным, доступным и недорогим является массаж, который можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Для самостоятельного массажа можно использовать растительные питательные масла, например оливковое, авокадо, жожоба в сочетании с эфирными.
Против целлюлита наиболее эффективны масла апельсина, грейпфрута и лимона. Также для антицеллюлитного массажа можно использовать мед.
Правила выполнения массажа против целлюлита
Для Читать далее»

Мумие — лечебное средство, которое издавна пользуется невероятной популярностью. Мумие способно излечить или значительно облегчить течение таких болезней, как диабет или гепатит. Очень эффективно мумие и при борьбе с целлюлитом.
Как помощник в деле избавления от целлюлита мумие, пожалуй, не уступает дорогостоящим косметическим кремам и сывороткам.
Мумие обладает мощным стимулирующим воздействием на кожу и организм в целом. Мумие способствует улучшению циркуляции крови в верхних слоях кожи, что Читать далее»

Морская соль способна прекрасно очищать и тонизировать кожу. Поэтому процесс устранения «апельсиновой корки» с помощью морской соли проходит быстрее и эффективнее.
Для избавления от целлюлита подойдет любая морская соль, но самой эффективной считается соль Мертвого моря. Она более концентрированная, в ней присутствует множество активных веществ, которые благотворно влияют на состояние кожных покровов.
Состав морской соли
В состав морской соли входит свыше восьмидесяти химических элементов, Читать далее»

Моя первая запись, так что не обессудьте )) Хочу с вами поделиться, хотя знаю на перед, что Америки вам не открою)))
С понедельника начала кушать такой себе скрабик для кишечника: 5ст ложек овсяных хлопьев залить 5ст ложками кипяченой холодной воды, дать постоять минут 15-20, затем 1ст. Читать далее»