Дневник пользователя mgurman

mgurman
Рейтинг: 1616
Последний визит: 20 декабря 2017 года

	Очищающий кисель для плоского живота	23 мая 2015 года
	mgurman

Наткнулась на сайте http://doma-fitnes.ru/, если кто пробовал, пишите отзывы
Очищающий кисель для плоского живота станет вашим помощников на пути к стройности и здоровью.
очищающий кисель для плоского живота Он не только поможет избавиться от лишнего жира, но и хорошо почистит кишечник, нормализует обмен веществ.
Этот очищающий кисель для плоского живота следует пить не раньше, чем через два часа после ужина, за пару часов до сна, и после этого уже ничего не есть... Читать далее»

2 фотографии

+15 | Комментарии (43)

	Вопрос. Белковый день на отварной говядине.	14 мая 2015 года
	mgurman

Девочки, подскажите, как по вашему мнению, нормально ли сделать белковый день на говядине отварной + бульон (ну или без него). Про белковые дни на курице знаю, на рыбе знаю, а вот про говядину не помню
А поискать такую темку попробовала и что-то она мне не попалась
А говядина уже варится на завтра

+3 | Комментарии (3)

	Когда можно начинать бегать?	14 мая 2015 года
	mgurman

Стоит дома беговая дорожка... Стоит и скучает
Много читала и слышала, что с большим весом нельзя бегать, вредно для суставов. Ходить на ней долго и муторно для меня, не могу себя заставить.
Говорила мужу давай эллипс купим, так нет же, бег больше калорий сжигает это может и так, но если на ней бегать, а не использовать, в качестве вешалки
Периодически посещают мысли использовать этот агрегат по назначению, но сомнения пока не дают этого сделать
Сейчас вес 91,6 при росте 168... Читать далее»

+3 | Комментарии (30)

	А как вы пьете воду?	22 ноября 2013 года
	mgurman

Сегодня заглянула на страничку одной умнички на нашем сайте, которая уже похудела на 40 кг, и продолжает самосовершенствоваться, и увидела, что она пьет в день по 3,5 литра воды И я так понимаю, что это помогает быстрее худеть
У меня с этим делом проблема С трудом выпиваю 2 литра воды в день.
Девочки, а как вы пьете воду? Может есть какие-то хитрости в питье?

+6 | Комментарии (29)

	Как много еще нужно сделать!!!	17 ноября 2013 года
	mgurman

Сегодня попросила сына сфотографировать меня во весь рост, посмотрела и офигела Может это зеркало у меня такое дома "устройняющее" или я нефотогеничная Интересно, а как меня видят окружающие???
И это я вешу уже 80 кг!!! Какое фото бы получилось при весе 94
Сколько же еще надо сделать!!! Как бы это сделать побыстрее??? Читать далее»

+4 | Комментарии (21)

	Второе начало	13 ноября 2013 года
	mgurman

Ну вот... Как то так... Магги мне оказалась сложной, психологически скорее. К концу второй недели срыв за срывом Да я яичек уже объелась
Так что завтра с утра начинаем кушать отруби и атаковать жиры

0 | Комментарии (11)

	Кто сидел на Магги?	1 ноября 2013 года
	mgurman

Девочки, подскажите, можно ли вместо говядины на Яичной диете Магги есть говяжью печень?

0 | Комментарии (4)

	Какого размера покупать пуховик?	20 октября 2013 года
	mgurman

Девочки, нужен совет
Нужно покупать пуховик на зиму, уже становится холодно Тот, что носила беременная прошлой зимой благополучно продала, так как и большой стал и не очень нравится, но речь не о нем
Сейчас нахожусь с активном похудании, так вот и ломаю голову...
Если возьму размер, который подходит сейчас, то через месяц он может на мне обвиснуть, если процесс будет идти так же активно а если брать маленький, то в чем ходить пока не станет в пору? Читать далее»

+4 | Комментарии (30)

	Как зарабатывать в интернете?	15 октября 2013 года
	mgurman

Девочки, поделитесь опытом заработка в интернете
Сижу дома с ребенком, времени свободного много, а денег мало Помимо ребенка и похудательного процесса заняться нечем
Вот и подумала... Может есть варианты нормального заработка в интернете, пусть не большого, но реального

+11 | Комментарии (10)

	У малышки сопельки, чем лечить?	1 октября 2013 года
	mgurman

Нм 8 месяцев, сопли начались неделю назад, начали лечиться ингаляцией с морсой солью, називином, гриппфероном и виферон-свечи, пришли к педиатру, она сказала ничего этого не надо, только промывайте нос аквалором, послушала ее. В результате сопли до сих пор по колено. Вот и думаю - может все-таки свое лечение лучше довести, а то что-то наши периатры последнее время очень во мнениях расходятся друг с другом

+2 | Комментарии (29)