 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вчера вот впервые попробовала что-то типа разгрузочного дня - 1,5 литра кефира за день, зеленый чай, и на полудник было маленькое блюдечко творога нежирного... правда каждый раз в кефир и творог клала ложечку вишневого варенья)) а то вообще в меня бы это все не влезло) не любитель я кефирно-творожны продуктов, а с вареньем очень даже любитель))) вот! и как результат - 800 грамм.. ну для меня это просто отвесище... Читать далее»
+2
|
Комментарии (8)
Всем приветик! Девочки, запуталась я в своих желаниях и намерениях... вроде и хочется похудеть... но лентяй же
А тут вчера такое... приехало мне платье, которое я заказывала по интернету. платье вот такое я его очень-очень хотела и ждала... а вчера примерила... и вот блин... маловато оно мне - как сосиска я в нем перетянутая... какое белье даже не знаю одеть... а по таблице объемов на сайте оно ж мне должно подходить, вот я поэтому и заказала себе С-ку... зная, что С там - это наш 42... Читать далее»
+9
|
Комментарии (49)
вообще с первым апреля, да!сайт улыбнул))) в самодисциплине у меня откуда-то появилось "не снимать деньги с карточки" - смешно, но именно это я сегодня мужу пообещала на ближайший месяц)))) воть... ну а я серьезно о планах и их выполнении прошел первый весенний месяц и из моих планов на весну уже кое-что исполнилось 1. во-первых, бежевые туфли на шпильках, уря-уря, вот они https://www.diets.ru/post/129158/ 2... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
Итак, узнала про такую систему питания, или даже скорее пития, только вчера - и решила не откладывать. Суть в том, чтобы обязательно выпивать 2 стакана воды перед едой и не пить ничего еще 2 часа после еды..Приготовила я вкуснейший ужин... выпила 2 стакана еды... села за стол... и стало мне грустно... это ж сколько вкусного всего, а у меня желудок уже наполовину заполнен... и тут стало мне не грустно уже, а обидно... это ж все съедят такую вкуснятину - а я нет... Читать далее»
+17
|
Комментарии (10)
Решила попробовать что-то типа диеты.. хотя скорее это система паитания, потому что слово "диета" мне совсем не нравится...Так вот, суть этой системы в том, что перед едой нужно обязательно выпивать 2 стакана воды, и не пить ничего еще 2 часа после еды (а не полировать чаем с шоколадкой, как я обычно делаю) Вода - это же основа жизни, а я практически не пью воду - только чай и кофе, или фреши.. В общем попробую, а там посмотрим))) Надеюсь продержусь месяц, а там втянусь)))... Читать далее»
+6
|
Комментарии (17)
Ужас... Даже писать стыдно о своем обжирательном позоре.. Вот вчера поужинала пюре с селедкой - и понеслось - пить хотелось, выдула 2 стакана воды - потом надо было освободить тетрапак - выпила почти литр томатного сока.. с солью!!а потом в 2 часа ночи (вчера куча дел допоздна была - и я достала кусок тушеной говядины и его схомячила утром встаю, на весах +1,7 кг... я в таблице клуба не написала, потому что я в это просто не хочу верить... вот так... спала при этом всего 3,5 часа... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ НАШИХ ДЕВОЧЕК - С ПРЕКРАСНЫМ НЕЖНЫМ ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА!!!ПУСТЬ В ДУШЕ И НА СЕРДЦЕ ВСЕГДА БУДЕТ ВЕСНА!!! Мой небольшой отчетик о празднике. Мы с друзьями собирались пойти в ресторан, но я чего-то до последнего момента сомневалась - и с самого утра сказала, что не пойду, муж расстроился - решил, что я не хочу идти, потому что у меня настроения нет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Прочла неоднократно про обертывание, которое делают девочки, и загорелась))Купила голубую глину, корицу и грейпфрутовое масло)) Намазюкала все на себя. Муж замотал в полиэтиленовую пленку, попутно поприкалывался надо мной (ваши мужья тоже по-доброму так прикалываются, если вы делаете медовый массаж, или обертывание, или что-то еще такое.. а потом говорят, что вы и так красивы? ) И теперь сижу я под одеялом и жду когда же можно будет смыть все это дело - а то щиплет как-то... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
бывают такие моменты, когда проблема лишних кг кажется настолько мелочной... это когда по-настоящему страшно... за жизнь и за будущее
+3
|
Комментарии (6)
Девочки, с весной ВАС!!! Пусть появляются новые мечты, вдохновение и энергия! А еще пусть расцветает любовь)) Это ВАМ))Мои планы на весну: 1. Бежевые туфли на шпильке)) 2. добраться до 53 кг (у меня все ооочень медленно) 3. "Пожить" какое-то время у стоматолога, чтоб все было идеально (планируем беременность, хочу чтоб все было гуд) 4. Новый загранпаспорт 5. Посерьезнее относиться к своей работе 6. Фитнесс дома 3 раза в неделю как минимум. 7. Стыдно сказать... Читать далее»
+8
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
20 часов назад