Привет всем! Пишу больше для себя, но может кому-то будет интересно В конце ноября решилась сесть на диету. Начала с метаболички. Вкусно, сытно, не сложно. Вес покачнулся. Потом начался рождественский пост и в полной мере метаболической диеты я придерживаться не могла. Поэтому перешла на пп и пк. На 90% ограничив сладости и мучное. Итого на сегодняшний день -5...
Читать далее»
Привет всем! Меня зовут Ирина. Я недавно на диетс и хотела бы познакомиться, общаться на пути к стройности.
Немного о себе. Мне 29 лет. Замужем за чудесным человеком . уже 11 лет. У нас 3 деток - 2 дочки и сыночек.
До свадьбы весила 60 кг. Сейчас 87... эх... Но недавно проснулась с мыслью - ВСЁ! ЭТО НУЖНО ПРЕКРАЩАТЬ!!! Ранее никогда ни на каких диетах не сидела. Села за прочтение информации о диетах, ПП, подсчете калорий. Обдумала текущее состояние, меню и то, от чего мне нужно избавиться...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад