Жанна Фриске улетает рожать в США
Слухи об интересном положении певицы Жанны Фриске подтвердились. Исполнительница собирается рожать ребенка в соединённых штатах Америки.
В светских тусовках уже давно ходили слухи о том, что 38-летняя артистка беременна. Наконец, они нашли свое подтверждение: популярная поп-звезда России скоро станет мамой.
Тайну этого интересного положения Жанны невзначай раскрыл Дмитрий Маликов, выступая на концерте в одном из московских ресторанов, пишут СМИ...
Читать далее»
2013 год- год черной водяной Змеи
(1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013...)
Китайское название Змеи: Ши
Шестой знак в китайском Зодиаке
Время суток под управлением Змеи: 9:00 — 11:00
Соответствующий знак в западном Зодиаке: Дева
Элемент: Огонь
Полярность: Отрицательная
Год Змеи вступит в свои права 10 февраля 2013 г. и продлится по 31 января 2014 г.
Космический элемент года — вода, цвет — чёрный...
Читать далее»
это - май 2012, вес - в районе 75 кг
это - октябрь 2012, вес -65 кг
Видна ли разница???
Итак, сегодня таки состоялось посвящение в курсанты у моего сынули, моей надежды и иногда кишкомотинки!!
Смотрите..
Вот так все начиналось
Это они пришли от своего училища в парк имени Шевченко к памятнику Неизвестному матросу. Шли строем, с военным оркестром.. Вот непосредственно их специальность - судомеханики:
и снова они
А так же там учатся девушки, но только на береговых специальностях, хотя это не освобождает их от ношения формы, маршировки и других обязательств...
Читать далее»
Еда как раз для таких как я-худеющих и работающих.
Был у меня кусочек семги грамм так на 500, 3 больших кабачка, пол-вилка цветной капусты,4 болгарских перца, большая морковка и луковица, а также оливковое масло и всякие травки-приправки..ой, чуть не забыла - еще и пакет для запекания .. Капусту разобрала на соцветия, перец порезала полукольцами, лук и морковку -маленькими кубиками, кабачок - большими кубиками. Рыбу разрезала на 4 части(как мне показалось- одинаковые )...
Читать далее»
Всем доброе утро или даже день! ну вот такая я соня - мне легче по ночам что-то делать, а утром спать в свое удовольствие.. я даже чувствую себя намного лучше, спокойнее, здоровее, энергичнее, когда просыпаюсь сама, а не от звона будильника...
Что-то я капитально устала - 2 недели работать без выходных тяжело, т.е. выходные были, и даже 3 дня, но ездила помочь родителям.. Вчера полдня добросовестно проленилась-проотдыхала, зато сегодня чувствую себя женой Геракла , т.е...
Читать далее»
Всем подружкам тряммм ! а неподружкам и подушкам - читайте мой статус
План по минус 5 у меня выполнен, но это не повод расслабляться -ведь цель моя близка и очень видна - осталось добить чуть больше 2 кг. Сказать, что я страшно косячу -никак нет , но от ВБД ушла в сторонку - и вес стал . С одной стороны - это неплохо - вверх не идет, но с другой - " я знаю пароль, я вижу ориентир " - отвес тоже не наблюдается...
Читать далее»
Добрый вечер, мои дорогие похуделочки! Долго я не писала постов, ограничивалась быстрыми комментами или записями в моих любимых клубах. Последний месяц я придерживалась питания по ВДБ, и хочу сказать, очень успешно - ушло почти 5 кг, безболезненно, без голода и других составлящих некоторых диет.
Для тех, кто не знаком с этим чудом, опишу поподробнее: 6-разовое питание через 2,5 часа, чередуются белки (мясо, рыба, творог, яйца) и витамины (овощи и фрукты). Порции - от 200 до 300 грамм...
Читать далее»
Доброе утро, стройняшечки!!!
Что я могу сказать? Рис рулит в процессе избавления от лишней воды в организме - без голода и особого напряга за вчера ушел 1 кг..и это я еще чуток накосячила вечерком -пришла домой, а муж нажарил семок тыквенных...красота..а запах Пока рассказывала любимому, как день у меня прошел, руки сами по себе семок 10-15 почистили и я их .
Тикала я с кухни очень быстро, мужу дала приказ недоеденные спрятать подальше...
Читать далее»
Доброе утро/день/ а у кого-то уже и вечер
Я вчера была пищевым наркоманом...безвольным слабым существом без мозгов...3 выходных дня вела себя прилично..а вчера вечером..хочу..соленого..рыбы!!! съела пакет сушеной соленой какой-то типа полосатика..пакет большой...мало...помидор с солью...нормально..а потом - пить!!! пить!!! пить!! за пару часов около 2 литров воды влилось в меня запросто..хорошо...!
Утро..весы..+1,8 кг нет, я конечно, понимаю, что это вода, но зачем же мне это...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад