Дневник пользователя Милана Т

корень имбиря+ сок половины лимона+ мед+ вода(70 град)
имбирь длина 2-3 см натираешь на терке, заливаешь водой( 1 литр), через 30 мин добавляешь сок лимона + щепотку перца(Кайенскии чили) и мед по вкусу. Вот это пьешь на тощак, потом в обед и перед сном!
не ешь дрожжи, белую муку, сахар! вместо хлеба купи галеты или хлебцы с отрубями! вместо сахара-мед. И везде немного перца!!!
Еще! натираешь имбирь. Кладешь в кружку 2 ч.л. и наливаешь кифир + перец+ немного корицы(но можно и без нее). И пей Читать далее»