Дневник пользователя Milena777

Milena777
Рейтинг: 633
Последний визит: 14 января 2018 года



Как похудеть навсегда 14 декабря 2010 года
Milena777
Как похудеть навсегда
Тот, кто пробовал худеть, знает, что мало просто сесть на диету. Для достижения цели нужно что-то еще. Какие условия нужно соблюдать, чтобы наконец-то похудеть и не набрать вес обратно.
Наш эксперт — кандидат медицинских наук, психотерапевт Владимир Миркин.
Условие 1. Признать личную ответственность за свою фигуру
Если присутствует лишний вес, значит, есть и «состав преступления» — переедание. Тот, кто уверяет, что «ест очень мало», лукавит... Читать далее»
+5  |  Комментарии (5)
Dieta kotoraja realno pomogaet poxydet. 9 декабря 2010 года
Milena777
1 ФАЗА (10 дней)
Данная фаза рассчитана на то чтобы скинуть 10 % веса, т. е. если Вы весите 60 кг, то предполагаемый вес после 10 дней фазы – 54 кг.
Если по окончанию фазы 10% от изначального веса не удалось скинуть, то необходимо повторить 3 этап еще раз.
В любое время можно пить зел. чай с лимоном или холодную воду.
1 ЭТАП – ГОЛОДНЫЙ (отвыкаем от чувства голода)
3 дня – голодаем (уменьшение объема желудка), пьем зел. чай с лимоном
2 ЭТАП – ОВОЩНОЙ ( выходим из голодания )... Читать далее»
+2  |  Комментарии (10)
Sport 2 декабря 2010 года
Milena777
K razgryzke ece dobavila trenirovki.Pokazanimalas sama bez gryppi.
+2  |  Комментарии (1)
Nacinaem xydet. 2 декабря 2010 года
Milena777
Vcera ne polycilos celij den sdelat razgryzocnim.
Segodna sledim za kolicestvom sjedinogo.
+2  |  Комментарии (2)
Страницы: