Дневник пользователя Minka20

Прочитав информацию по водяному комплексу, состоящий из 12 дней,, решила попробовать. Время конечно выбрала не очень за три дня до Нового Года, но ппц как хотелось попробовать))))
~ГОРЧИЧНАЯ~
Рецепт Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не есть и не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут... Читать далее»

Моя программа
Уважаемая (ый) Anna,
Ваш Правильный Вес 62.48 кг. Это немного выше, чем указанный Вами вес. Но это Ваш Правильный вес, которого Вы можете достичь и поддерживать длительное время.
Если Вы начнете диету сегодня, Вы будете весить 62.5 кг к 05/06/2012.
Вы должны пройти 3 этапа методики Дюкан, и за 320 дней Вы достигнете и навсегда стабилизируете новый результат.

Дорогие девочки, хочу поделиться своим небольшим опытом. Во-первых, берегите себя и свой вес держите под контролем. Кому как не мне теперь знать как все это взаимосвязано. Все мы девушки хотим быть здоровыми и родить таких же здоровых детей. С лишним весом борюсь сколько помню себя. Хотя что там грешить. "Борюсь" как же. Стыдно перед собой же. Так иногда накатывает сажусь на диету, но обычно не на долго. А потом все по старому. Вообщем так. В 18-19 лет стали странные задержки Не придала значению... Читать далее»

Зачем мне это необходимо...
1. Я улучшу свое здоровье, буду меньше ходить к врачам и принимать меньше лекарств.
2. Я стану физически более выносливой
3. Я стану привлекательной, значительно улучшив свою внешность.
4. Я верну свои сексуальные привлекательность и возможности.
5. Я открою для себя новые профессиональные возможности.
6. Я улучшу свое психическое состояние и повышу самооценку.
7. Я рожу здорового ребенка.
8. Я налажу правильное питание в семье
9... Читать далее»

Наткнулась на каком то сайте. Призадумалась. Может попробовать после 90-дневки
Эту диету в советское разработал профессиональный врач, который проживал в Латвийском городе Лиепае. С помощью его диеты худели абсолютно все, впрочем доктор требовал неукоснительного следования рекомендациям и только в этом случае гарантировал результат.
По классификации данная диета относится к разряду низкокалорийных диет (средняя дневная калорийность около 1200ккал). Меню не допускает отклонений... Читать далее»

Расстроена Вот пишет парень какой то хочет познакомиться и начинаются стандартные вопросы какая ты. Я решила опередить его с этими вопросами
-Ищешь наверно стройняшку сексуальную?
- А ты разве не такая?
ППЦ просто. Все как только ты не соответствуешь стандарту, ты что уже не девушка что ли??? И как в наше время найти достойного...

Аааа осталось 11 рабочих дней и я в свободном полете целых 2 недели... Ухуууууу Такие грандиозные планы на эти две недели)))) Во-первых, буду ходить на LPJ- массаж + различные обертывания, бассейн и домашние занятия с Джиллиан Майклс! )))) Пара па па)))

Хммммм... вот все пишут про Джилиан Майерс про ее занятиям, про ее курс. Что скачивают видео уроки ее. Странно где теперь искать их? Весь инет облазила не нашла. Девочки подскажите кто знает где найти. Дайте ссылочку пожалуйста!

Все. С завтрашнего дня снова сажусь на диетку. Выбор мой пал на диету раздельного питания за 90 дней. Много прочитала отзывов, в основном положительные. О результатах буду стараться отписываться. К февралю хочу быть красавицей.
До этого пробовала Протасова. Протянула две недели на сырых овощах сбросила 1 кг и минус по 3-4 см в объемах, но дальше не пошло.
Ну не будем расстраиваться) Завтра утром фруктики и любимая вареная курочка. Супер)