Дневник пользователя mintol_passion

идеальный животик^^
3ий день пошел..)
и всё бы ничего, но в силу своего скачущего настроения в понедельник перезанималась спортом.
Сегодня вот тоже занималась.
Мышцы болят, как очумелые. Надеюсь скоро пройдет)
__
PS: надеюсь бабушка не запорет мне диету..(

вот сегодня прошел второй день диеты.)
очень хорошо, что есть дневник питания!
на самом деле очень помогает) и считать не приходится=)
__
единственное, что жууутко неудобно- у меня нет весов. могу ориентироваться на отражение в зеркале.. хотя.. может это и к лучшему.)
но чувствую я себя определенно худее, чем 2 дня назад
(может это и банальное самовнушение, кто знает))

Начала сегодня диету абц..))
спланировала еды на 200 ккал меньше, чем надо) теперь вот думаю, чего бы еще добавить.
ладно, думаю само все решится в течение дня.
пойду в спортзал. вечером приду- отпишусь)