Дневник пользователя minus34

Всем привет!
Решила наконец то взять себя в руки. Сколько раз начинала, а все бросала и срывалась
Я очень надеюсь, что в этот раз я дойду до конца. Хочу за год скинуть 34 килограмма, но не при помощи диеты. Я это слово вообще не приемлю. Самый лучший способ скинуть вес, это поменять свой рацион, ведь 70% успеха состоит из правильного питания. Сочетание продуктов с другими продуктами. И, конечно же, чтобы привести свое тело в порядок, нужен еще и спорт.
Начала я свой путь в субботу, 4 июля... Читать далее»