Дневник пользователя Mirabela

Mirabela
Рейтинг: 3027
Последний визит: 22 июля 2013 года

	Вместо тренировки съешь шоколадку!!!	19 сентября 2011 года
	Mirabela

Американские ученые из Детройтского университета открыли ещё одно полезное свойство горького шоколада.
Как оказалось, содержащийся в нём эпикахетин стимулирует активную выработку в мышечной ткани митохондрий, которые служат источником энергии для клеток организма, а также стимулирует рост числа капилляров, доставляющих кислород в мышцы.
Эффект от действия шоколада сравним с активными физическими упражнениями, например занятием аэробикой, бегом или ездой на велосипеде... Читать далее»

+3 | Комментарии (14)

	А вы любите баню?	16 сентября 2011 года
	Mirabela

Девочки, если вы любите баню, проголосуйте за меня, пожалуйста!!!
https://www.diets.ru/post/268057/

1 фотография

+2 | Комментарии (0)

	Прямой эфир	13 сентября 2011 года
	Mirabela

Девочки, я в шоке!
Смотрела сейчас передачу "Прямой эфир" с Михаилом Зеленским, которая называлась "Похудеть или умереть".
Героинями передачи были две сестры, которые поклялись друг другу худеть и никогда не поправляться. До этого они весили что-то около 50 кг. Худели они методом "два пальца в рот".
В итоге они похудели до 32 кг. А когда одна из них поправилась до 40 кг, она решила покончить жизнь самоубийством и выбросилась с 4-го этажа. К счастью, ее спасли. Поле этого она опять похудела... Читать далее»

+38 | Комментарии (55)

	Жизнь без него... Смех и грех))	13 сентября 2011 года
	Mirabela

Девочки, и смех и грех.
Решили с мамой начать ремонт в туалете. Вчера после обеда пришел мастер, ободрал старую плитку и снял унитаз.
Я была в бассейне и не догадывалась даже о такой подлянке.
И как на зло по закону подлости всем захотелось вечером в туалет, и не только пи-пи. А вообще то мы все запорные, но тут вдруг отперло)))
Бабушка долго ходила вокруг унитаза, который мастер снял и поставил посреди прихожей, хотела даже присесть на него... Читать далее»

+16 | Комментарии (34)

	Поддержите меня, плиз	12 сентября 2011 года
	Mirabela

Девочки, поддержите меня пожалуйста на конкурсе "Люблю себя".
https://www.diets.ru/post/268057/
Это мой первый конкурс здесь, очень хочется быть замеченной и оцененной по достоинству.
Всем заранее огромное спасибо за внимание

+5 | Комментарии (4)

	Бег под дождем	9 сентября 2011 года
	Mirabela

Возвращаясь сегодня из бассейна, где отпрыгала 45 минут на аквааэробике и отсидела минут 20 в сауне, я почувствовала эйфорию. На улице прохладно и мелко моросит дождь. Шла я без зонта, укрытая капюшоном толстовки. "Какая прелесть," - подумала я, - "легкий дождь, свежо и пустынно, я бодра и полна сил, а почему бы мне не пробежаться".
Сказано - сделано... Читать далее»

2 фотографии

+5 | Комментарии (7)

	Не хочу есть..	8 сентября 2011 года
	Mirabela

Надоело есть.
Не хочу быть такой - толстой теткой на картинке
Хватит жрать
Хватит запихивать в себя все съедобное, что попадется под руку
Хочу быть худой и стройной
и опять ем и ем и ем...

1 фотография

+10 | Комментарии (28)

	Маленькие черные джинсы	6 сентября 2011 года
	Mirabela

Сегодня надела наконец-то джинсы, в которые не могла влезть уже давно. Не сказать, чтобы они были мне совсем по размеру - в бедрах как раз, а вот на талии застегивается с трудом, на глубооооком выдохе, и после того, как с поскрипыванием зубов пуговица влезает в проранку, над поясом появляются порядочные такие валики (вернее, совсем непорядочные, порядочные бы подумали лишний раз прежде чем появляться). Дело спасает только свободная футболка с напуском.
Но, скажу я вам, какой это стимулятор... Читать далее»

+23 | Комментарии (37)

	Пушистая любовь	3 сентября 2011 года
	Mirabela

Девочки, посмотрите это видео
http://vkontakte.ru/id137731825?z=video137731825_161212028%2Fvideos137731825
или еще ссылка
http://video.mail.ru/list/ibragimova77/186/187.html
Я растрогалась до слез - вот она настоящая любовь, абсолютная и безусловная

+3 | Комментарии (1)

	Прогулки по Плесу	2 сентября 2011 года
	Mirabela

Всем добрый вечер!
Хочу поделиться вами впечатлениями сегодняшнего дня. Взяла на работе отгул и поехала с мамой в Плёс гулять.
К слову, Плёс - это место жизни и творчества многих знаменитых художников, в том числе И. Глазунова и И. Левитана. В Плёсе имел дачу Ф. Шаляпин. А теперь там находится загородный дом нашего президента Д. Медведева.
Город очень красивый, ухоженный и уютный. Вот несколько фотографий оттуда... Читать далее»

10 фотографий

+20 | Комментарии (18)