
Учусь любить, как делать первый шаг,
Теряю равновесие, шатаюсь,
И падаю, и снова поднимаюсь,
И снова падаю. Встаю, едва дыша.
По стеночке, на ощупь, наугад,
Неторопливо, робко и несмело,
Нелепо. Но кому какое дело,
Что я иду с другими невпопад.
Кусаю губы, поджимаю хвост:
Давай, еще чуть чуть, еще немножко,
И пусть судьба поставит мне подножку,
Я выпрямлюсь в свой невысокий рост.
Безжалостно сомненья теребя
Пусть ветер опрокинет на лопатки...
Читать далее»
Девочки, подскажите. Я вот прочитала в одном днивнике худеющей ее параметры - рост 165, ОБ - 119, ОТ - 88, ОГ - 102, вес 72. А у меня с таким же ростом и весом параметры - ОБ - 100, ОТ - 75, ОГ - 100. Почему такая разница в объемах, а вес одинаковый? Получается, главное ни сколько ты весишь, а как ты выглядишь?
Может быть есть еще кто-нибудь с таким ростом и весом - какие у вас параметры? Или с такими же параметрамми как у меня, какой у вас вес?
Вот почему за одни день набираешь все то, что скидывала неделю. А потом надо еще неделю чтобы скинуть то, что набрала за один день. Почему такая несправедливость?
Девочки, посмотрите на эти вкусняшки. Они взывают у вас аппетит, желание попробовать кусочек, если не сейчас, то потом, попозже, когда диета закончится и мы приблизимся к желаемому весу?
Это вкусное мороженое, политое шоколадом, разве оно не заслуживает быть съеденным?
Или полакомиться пироженкой с утренним кофе?
Или угоститься в кафе за разговорами с подружками, после удачного шоппинга...
Читать далее»

Сегодня начинаю веселиться вместе с пятью плавленными сырками. Вот уж умора то будет, будем смеяться вместе. Хотя веселиться особо нечему. Закончила Долинку и пару дней ела как-то неразборчиво, хотя и не очень много - то печеньку, то кабачок, то конфетку, то йогурт. А вчера ходила на день рождения к подружке - конечно же вечером - и наелась основательно. Так что очень надеюсь на плавленные сырки. Вроде и вкусно, и продукты все как я люблю, и похудение обещают. Может кто-то уже пробовал, какие результаты?
Сегодня у меня по диете голодный день. Только вода без ограничения. Все остальное - ни-ни. Сижу попиваю водичку с лимончиком и думаю как завтра накинусь на помидоры. Сейчас еще настроение ничего, а вот как-то пробовала голодать - не ела два дня, так тошно было, аж жить не хотелось. Просыпалась и думала - ну зачем мне жить, не хочу ничего. Так получилось, что еда стала для меня поставщиком хорошего настроения. Причем, я не ем какие-то деликатесы или сложные блюда...
Читать далее»
Сижу на диете вторую неделю. Вроде бы переносится хорошо и есть не хочется. Но я постоянно думаю о еде. И о той, которую надо съесть по графику диеты, и о той, которую я бы хотела съесть если бы могла себе позволить. Все время смотрю на часы - так, еще пол часика и можно будет скушать еще одно яблоко, а может сразу два и потом голодной походить? И чайку выпью. А уж запретные продукты рисуются мне просто райскими красками со всеми подробностями - кусочек пиццы с сыром... сырный пирог...
Читать далее»
Снова… заново))))
3 дня назад