 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Спорт в похудении вещь важная! Пересмотрела кучу вариантов, но не как не могу определиться с курсом. Прошу помогите разобраться. Подскажите курс упражнений, места у меня не много, даже очень не много те есть для расскидования ног в стороны и прочих чудес места просто нет и приспособлений никаких особенных нет. Прошу, подскажите!
0
|
Комментарии (1)
Итак, всем доброго утра! Вчера прошел первый день вот этой вот, "любимой" диеты https://www.diets.ru/post/539594/#com4003905. По сути получился обычный разгрузочный молокочайный день, с той лишь разницей, что в обед я пила бульон, а вечером кофе. Итог -1200кг. Сегодня овощи, на завтрак съела салатик огурцы, помидоры, молодая капуста. Надеюсь это все приведет к чему нибудь хорошему Удачи всем в ваших начинаниях, какими бы они не были.
+2
|
Комментарии (0)
Всем здравствуйте! На фото моя ужасная попа. Сколько себя помню мучилась с этим(показан стрелочкой) ужасным горбом. Я не знаю что это...думаю так не удачно отложился жир, из-за него моя попа выглядит просто кошмарно. Подскажите, кто сталкивался с такой проблемой, что вам помогло...кто знает средства, упражнения, диеты...да что угодно!!! Очень надо!!!P.S. сейчас похудела, а он почти не прошел((((
+7
|
Комментарии (26)
Кайса:
ищу нормальный рецепт мяса а то там даже по запросу "простые блюда из свинины" эти мне выдают "возьмите кило свиньи, 200 грамм мускатного ореха, соевого соуса, авокадо, крови девственниц, пера из жопы полярной совы и три глаза динозавра, б**дь" х: Слышал, у Лёхи сын родился? у: что? х: Всмысле? Какое слово тебе непонятно? у: от кого? х: От жены, я полагаю. Он же женился у: кто? х: Б**ть, сын лёхин женился! вчера родился, сегодня женился! she: Хома, Хома помоги... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
О боже! Свершилось!!! Мои 90 сдались!!! Вчера было 90,3 сегодня 89,6!!! Моему счастью нет предела!! Главное не отъесть все назад
+3
|
Комментарии (1)
Все мне капец!!! Узнала, что свекровь собирается со всей семьей(ну и мы в том числе) ехать в 25 числах на море!!! И у меня есть где-то две недели , что бы сдвинуть свои 90 в отрицательную для веса и положительную для меня сторону!!! ВОТ ЭТО МОТИВАЦИЯ!! Все дело в том, что свекровь недавно сама сильно похудела... И сейчас в свои 50, выглядит лет на 40!!! И тут я! Красавишна!!! Нет выгляжу я кстати не плохо... вполне пропорционально и талия не плохая... Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
ххх: ты не одинока! Вспомни о своем внутреннем голосе, поговори с ним)
ууу: Это который напевает мелодию из тетриса? ххх: Да она меня достала! Как она умеет любой разговор свести к тому, что я считаю ее толстой, КАК??? xxx: Ну надо же было так спалиться! Когда подруга, по имени Юля, пошла купаться, на запотевшем зеркале проступило имя "Аня"... blacklion> Посылаю лучи фертильности всем водителям, паркующимся у съездов с тротуара для колясок... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Все! Решила садиться на диету! Урезание порций не прокатывает... Вес на одном месте топчется, надоел уже. Да и не получается урезать как надо... Нашла тут одну диетку, в инете... Не знаю как называется... Вот меню:
1 завтрак – сладкий чай, или черный кофе. 2 завтрак - 100 г творога, или 40 г сыра. Обед – 1 свареное вкрутую яйцо, 120 г отварного, или поджаренного на сухой раскаленной сковороде мяса. Полдник – несладкий чай, или черный кофе... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Блииииин! Закидайте меня гнилыми тапками!!! Что за позор! Прошел почти месяц с начала похудения, а похудела я всего на три кг!!! Лично я считаю, что это очень мало!!! Чтож такое... Стараюсь как лошадь, а эта ненавистная девятка, на весах, никак не хочет превратиться в восьмерку!!!(хотя бы) Стоит только приблизится к этой маленькой цели, на пути к грандиозным переменам, как... раз... и опять привес!! Сегодня вроде 90,7, надеюсь завтра будет меньше, я сегодня старалась... Девочки... Читать далее»
+4
|
Комментарии (22)
Девочки, милые помогите!!! Скажите кто-нибудь, как заставить себя прекратить тянуть в рот все, что попадает в поле зрения!!!
+1
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад