Дневник пользователя Mis Julia

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

Mis Julia
Рейтинг: 1322
Последний визит: 22 июня 2013 года

Рубрика "Дни" / Все записи

	Жизнь продолжается...	11 ноября 2012 года
	Mis Julia

Ну проснулась я сегодня.с осознанием того, что не смогу больше видеть, целовать, обнимать любимого мною человека... Взгрустнула, но понимаю, что нужно двигаться дальше... никому нет дела, что тебе плохо.
доделала курсовую работу.выполнила упражнение по английскому языку, даже вставила диск при покупке учебника английского языка.который ни разу за полгода не включала(со дня покупки). Прослушала его, поразговаривала с ним)) Как бы забавно это не звучало... Читать далее»

+12 | Комментарии (6)

	Ужасный день...	10 ноября 2012 года
	Mis Julia

Сегодня один из худших дней в моей жизни... Моя сказка о любви, закончилась не дотянув 3 месяцев до трех лет...
Прошу не задавать вопросов, почему и как это вышло...
Что касается нашей разгрузке на йогурте..., то скажу одно, я перевыполнила план..., не ела сегодня йогурт, вообще ничего... Я даже не хочу описывать, да и ник чему это, да и не передать то, что у меня сейчас на душе...
Не знаю зачем, захотелось скинуть несколько фото...((
Одно хочу сказать... Читать далее»

13 фотографий

+37 | Комментарии (15)

	Разгруз 1	9 ноября 2012 года
	Mis Julia

добрый день худышки
Итак, как мы с вами договорились, сегодня у нас вода и питьевой йогурт. Конечно лучше использовать натуральный, но, как и моя знакомая отойдем от этого и выпьем йогурт с добавками
Суточную норму йогурта я сегодня уже выполнила, только что
Остается только водичка ну и зеленый чай.
Погода за окном в Украине радует, так что сегодня с братом собираемся в боулинг, а дальше как пойдет Хорошо, что он непьющий и я не буду соблазняться пиноколадой ))))))... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	Немного отошла от плана	8 ноября 2012 года
	Mis Julia

Доброго времени суток, дорогие дамы.
Сегодня, к моему сожалению, не смогла сделать фотоотчет по весам и пище. Так как улетела на Украину к брату Сейчас сижу в аэропорту, кушать совсем не хочется. Вес утром был 61,7кг.
На завтрак была пшенная каша не соленая, но не удержалась и добавила кусочек масла.
Сегодня, в институте встретила знакомую, с которой давно не виделась, так когда я ее увидела, мягко говоря офигела... Читать далее»

+14 | Комментарии (20)

	Вечер диеты первого дня.	7 ноября 2012 года
	Mis Julia

День подходит к концу.
Был завтрак, в институте пила просто водичку, одногрупники жалели меня и были в шоке
Пробежку сделала днем, все же лишний раз убеждаюсь, что по утрам бегать намного легче и приятней, чем днем или же вечером.
Перед пробежкой запечатлила момент, так как хорошая погодка... Читать далее»

+8 | Комментарии (9)

	Поехали, обещанная себе диета)	7 ноября 2012 года
	Mis Julia

Доброе утро, день, кому, что удобнее. Вчера я ушла в кровать в 23 часа. Ворочкалась долго, но все же уснула. Так как понимаю, что нужно больше спать, больше пить воды и меньше есть.
Проснулась, даже не умываясь побежала на весы. И вот оно вуаля 62 кг ровно.
Отвес 1,6 кг. С этого веса и начнем питаться по-другому.
Стакан воды и витаминчики.
Сходила приняла душ и уду завтракать.
Сегодня я сразу запланировала меню... Читать далее»

3 фотографии

+12 | Комментарии (6)

	Вечер, подготовка к диете завершена!	6 ноября 2012 года
	Mis Julia

Я вернулась с пробежки, в общей сложности 30 минут. Из них бега – 20 и так как два месяца не бегала по 5 минут делала перерыв (10 минут просто хотьба). Вернулась сразу же сделала пресс. Приняла душ, ииии………
В общем, как и обещала сегодня перед началом диеты, запланировала чистку организму. Сходила в аптеку купила «Дульколакс, выпила 2 таблетки и ушла на работу. На работе не кушала ничего, так как желудок забит еще с субботы – понедельника... Читать далее»

+15 | Комментарии (12)

	Запись №1 или же день первый!	6 ноября 2012 года
	Mis Julia

Доброго времени суток. Не знаю, будет ли кто то это читать, но признаюсь, все же решила завести дневник, прежде всего для самой себя. Что бы контролировать то, что я ем.
Прежде нужно, наверное.представиться!
Мне полных 20 лет, мой рост состоявляет 171см. Максимальный мой вес был 97кг. Мой вес сейчас 64кг. (пс: если кто то все же наткнется на эту запись и если станет интересно "как?", то дайте знать, мне не жалко я расскажу.
Цель моя это 47 кг. Очень уж хочется... Читать далее»

+8 | Комментарии (14)